Skip to main content

Nadine Burke Harris: Syvälle ulottuvat juuret

  • Satu Ilta
TILAAJILLE

Kirjoittaja on pediatri, joka on omistautunut potilaidensa auttamiseen. Harris on pyrkinyt sinnikkäästi ymmärtämään, mistä potilaiden ongelmat johtuvat. Hän esittää teoksessaan ratkaisuja, joilla voidaan tarttua monimuotoisiin ongelmiin. Harris työskentelee vaikuttaakseen päätöksentekijöihin ja levittää tietoa lapsuusiän haitallisten kokemusten vaikutuksista aikuisiän terveyteen.

terveys, trauma, lapsuus

Jatka lukemista

Caitlin Doughty: Hyvää kuolemaa etsimässä

  • Satu Ilta
TILAAJILLE

Kirjan mustanpuhuva kansi pääkalloinen luo makaaberin tunnelman, joka ei johda harhaan. Kuolemaa katsotaan tässä teoksessa suoraan silmiin, näkökulmaa vaihtaen. Näkökulmia tarjoavat eri maailmankolkat ja niistä löytyvät muiden kulttuurien tavat suhtautua kuolemaan. Kirjasta saamme lukea mitä erilaisimpia tapoja matkata täältä ikuisuuteen. Hautausrituaaleista leivotaan kauniita, arvokkaita kuvauksia, joistä käsin katsottuna kuolema ei näytä yhtä pelottavalta ja ahdistavalta kuin saattaisimme kuvitella.

kuolema

Jatka lukemista

Theresa Cheung: 21 rituaalia, jotka voimistavat intuitiotasi

  • Satu Ilta
TILAAJILLE

Theresa Cheungin teos oman intuition voimistamisesta päivittäisten rituaalien avulla sopii kaikille heille, jotka kaipaavat sekä käytännönläheistä, että tiedolla ryyditettyä opasta henkisen kasvun ja henkisten harjoitteiden tueksi. Kirjassa esitelty rituaalipohjainen harjoitusohjelma tuo vaihtelua myös jokaisen joogaajan ja meditoijan henkiselle tielle.

henkinen kasvu, intuitio

Jatka lukemista

Sanni Nevalainen: Enkelit ystävinä

  • toimitus
TILAAJILLE

Valitse aina rakkaus. Se on se yksinkertainen viesti, jonka Sannin Nevalainen sinulle Enkelit ystävinä kirjan kautta haluaa välittää. Viesti on simppeli, mutta ah, niin tavattoman vaikea. Olisiko valon auttajista tukemaan meitä tässä asiassa?

enkelit

Jatka lukemista

Isabella Törner: Herkkyyden lahja

  • Satu Ilta
TILAAJILLE

Koetko että päällesi kävellään ja olet usein "kynnysmattona muille". Isabella Törner kertoo kirjassaan Herkkyyden lahja, kuinka sinä voit lopettaa muiden miellyttämisen ja alkaa elämään omannäköistäsi elämää. 

Jatka lukemista

Bessel van der Kolk: Jäljet kehossa

  • Satu Ilta
TILAAJILLE

Kirja on omistettu Bessel van der Kolkin potilaille, joiden keho piti kirjaa ja jotka olivat kirjoittajan oppikirjana. Kiitossanoihin tiivistyy kirjoittajan näkemys traumasta ja traumoista toipumisesta. Kirjoittaja kuuluu maailman johtaviin traumaperäisen stressihäiriön asiantuntijoihin. Hän on toiminut Bostonin yliopistossa psykiatrian professorina. 

Jatka lukemista

Annika Havaste: Suolistoa hoitamalla superaivot

  • Satu Ilta
TILAAJILLE

Annika Havasten kirja iskee ajankohtaiseen aiheeseen. Kannen värikkääseen kuvitukseen on valittu teemaa havainnollistamaan suoliston kannalta hyviä ruokavalintoja; saksanpähkinöitä, avokadoa ja marjoja. Kirja on tiivis paketti tutkittua tietoa ymmärrettävästi esitettynä.

terveys

Jatka lukemista

Welby Altidor: Luova rohkeus

  • Satu Ilta
TILAAJILLE

Welby Altidorin luovuuteen inspiroivassa teoksessa luovuuteen ruokkiminen alkaa kannesta. Kuva on kuin värikäs Rorscharin musteläiskätesti; sinivihreän kohoaminen punaisena savupilvenä kohti kannen yläreunaa. Teos alkaa vuolailla kiitoksilla, joita kirjoittaja osoittaa läheisilleen. Lukija alkaa saada tuntumaa siitä, millaista yhteistyötä ja työyhteisöön liittymistä sekä yhteisössä toimimista luova rohkeus edellyttää.

Jatka lukemista

Ruby Wax: Kuinka olla ihminen käsikirja

  • Satu Ilta
TILAAJILLE

Ruby Waxin hersyvä, hauska ja tarkkanäköinen teos käsittelee lähes kaikkea ihmisyyteen liittyvää; evoluutiota, ajatuksia, tunteita, kehoa ja seksiä. Sosiaalisista aiheista mukana ovat ihmissuhteet, joihin liittyen Ruby Wax kirjoittaa myötätunnosta, anteeksi antamisesta ja lapsista.

henkisyys, mindfulness

Jatka lukemista

Varpu Eana: Pelkoja suuremmat unelmat

  • Satu Ilta
TILAAJILLE

Kirjan kansi on kaunis, houkutellen ja kurkistamaan sisäsivuille. Kannessa on avoin muistikirja. Muistikirjassa on käsinkirjoitettu, kolmentoista kohdan bucket list. Käsiala on hallittua ja huoliteltua, eikä viittaa lainkaan ahdistuneisuuteen, paniikkiin tai pelkotiloihin. Ensimmäinen listan kohta on nauttia elämästä – meille monille niin tavanomainen, aina saatavilla oleva asia.

Jatka lukemista

Deb Shapiro: Kehosi paljastaa mielesi

  • Satu Ilta
TILAAJILLE

Deb Shapiro on pitkälle kouluttautunut kehotyöskentelyn saralla. Hän on harjaantunut buddhalaisessa meditaatiossa ja jungilaisessa psykologiassa. Opintoja kirjoittaja on suorittanut Yhdysvalloissa ja Englannissa. Shapiro on opettanut kehomieli-terapiaa ja meditaatiota yhdessä Ed Shapiron, puolisonsa, kanssa jo parinkymmenen vuoden ajan. Pariskunta on julkaissut yhdessä kirjoja esimerkiksi kehotyöskentelystä ja meditaatiosta, sekä ehdottomasta rakkaudesta.

itsetuntemus

Jatka lukemista

Marshall B. Rosenberg: Rakentava ja myötäelävä vuorovaikutus

  • Satu Ilta
TILAAJILLE

Rosenbergin kirja esittelee suosittua menetelmää, jonka kirjoittaja, edesmennyt psykologian tohtori Marshall B. Rosenberg, kehitti konfliktien ratkaisuihin ja vuorovaikutustaitoihin (nonviolent communication, NVC). NVC on vaikuttanut neljä vuosikymmentä 35 eri maassa. Sitä käsitteleviä kirjoja on myyty yli 500 000 nidettä. Rosenbergin menetelmä soveltuu hyödynnettäväksi kaikille elämän osa-alueille. Harvoin saamme tutustua metodiin, joka soveltuu näin monelle eri alueelle; rauhansovitteluun sota-alueilla, lasten kasvatukseen tai parisuhteeseen.

Jatka lukemista

Saranda Dedolli-Yasa: Tee maailmasta parempi paikka

  • Satu Ilta
TILAAJILLE

Kirjan kansi on valkealle pohjalle painettua sinivihreää. Kirkkaiden värien sijaan on käytetty hentoa pastellia, akvarellitöistä tutulla herkkyydellä. Kannessa saattaa nähdä versovia korsia kukkakedolla, mereneläviä hempeissä aalloissa ja muutaman lehtipuun lintujen ja perhosen katveessa, pääasiassa pyöreitä muotoja.

Jatka lukemista

Arin Murphy-Hiscock: Vihreä noita

  • toimitus
TILAAJILLE

Vihreä noita -teoksen lupaillaan olevan kattava opas yrttien, kukkien, eteeristen öljyjen ja muiden taikavoimien maailmaan. Tätä kaikkea kirja myös on, vaikka vihreän noituuden aarrearkku onkin pohjaton sammio, jossa luodaan myös omia oivalluksia ja yksilöllisiä taitoja. Ja taikoja.

Jatka lukemista

Bruce H. Lipton: Ajatuksen biologia

  • Satu Ilta
TILAAJILLE

Viisas elämä tarjoaa taas oivalluksia merkitykselliseen elämään. Kirjan ryöppyävä ja silti kevyt kuvitus inspiroi. Ajatuksen biologia on kirja tietoisuuden, aineen ja ihmeiden avaimista. Kyseessä ei ole itseapukirja. Teos on kirja voimaantumiseen. Opus esittelee tietoa ihmisestä, sinusta mukaan lukien. Tämä tieto mahdollistaa oman elämän ohjaamisen.

henkisyys, henkinen kasvu, tietoisuus

Jatka lukemista