Kinesiologia on kokonaisvaltainen luontaisterapia, joka perustuu lihastestaukseen kehon energiavirtojen ja epätasapainotilojen tunnistamiseksi. Se yhdistää modernin länsimaisen tiedon ihmisen fysiologiasta ja anatomiasta sekä idän tuhansia vuosia vanhan meridiaaniopin.

Mitä on kinesiologia?

Modernin kinesiologian kehitti yhdysvaltalainen kiropraktikko George Goodheart 1960-luvulla, kun hän havaitsi lihasten toiminnan ja kehon energiajärjestelmien välisen yhteyden. Goodheartin kehittämä Applied Kinesiology (sovellettu kinesiologia) loi perustan useille myöhemmille kinesiologian suuntauksille, kuten Touch for Health ja holistinen kinesiologia.

Opin ytimessä on lihastestaustekniikka, jossa kinesiologi testaa asiakkaan lihaksen vastustuskykyä kevyellä paineella. Lihaksen reagointitapa antaa tietoa kehon energiajärjestelmien tilasta, stressitekijöistä ja mahdollisista epätasapainotiloista. Hoitotilanteessa asiakas makaa yleensä hoitopöydällä, ja kinesiologi suorittaa erilaisia testejä, joissa lihaksen reaktioita seurataan erilaisten ärsykkeiden (kuten ravinteet, tunteet, ajatuskuviot tai energiameridiaanit) yhteydessä.

Testitulosten perusteella kinesiologi voi käyttää erilaisia korjaavia menetelmiä, kuten akupisteiden stimulointia, energiareittien tasapainottamista, ravitsemusneuvontaa, tunnetyöskentelyä tai kehon rakenteellista manipulointia. Hoito on yksilöllistä ja perustuu asiakkaan tarpeiden mukaan räätälöityyn lähestymistapaan.

Kinesiologia voi auttaa monenlaisissa haasteissa, kuten kehon ja mielen stressireaktioissa, oppimisen vaikeuksissa, kroonisissa kivuissa, ruoka-aineherkkyyksien tunnistamisessa, emotionaalisissa lukkojen avaamisessa ja energiatason parantamisessa. Sitä käytetään usein myös urheilusuoritusten optimointiin ja tukemaan muita hoitomenetelmiä.

Kenelle?

Kinesiologia sopii kaikenikäisille, vauvoista vanhuksiin. Se on erityisen hyödyllinen henkilöille, jotka kärsivät stressistä, väsymyksestä, toistuvista terveysongelmista tai jotka etsivät kokonaisvaltaista lähestymistapaa hyvinvointiinsa. Kinesiologia ei ole diagnostinen menetelmä lääketieteellisessä mielessä, vaan se toimii parhaiten täydentävänä hoitona lääketieteellisen hoidon rinnalla.

Suomessa kinesiologiaa edustaa Suomen Kinesiologiayhdistys ry, jonka järjestämillä kursseilla voit opiskella mm. Touch for Health -metodia. Kinesiologien palveluita on saatavilla laajasti eri puolilla maata.