Sokista eteenpäin – traumaattisen kriisin neljä vaihetta
TILAAJILLEKaksi vuotta sitten jouduin vakavaan auto-onnettomuuteen, jossa menetin hyvän ystäväni ja loukkaannuin vakavasti. Se käynnisti elämässäni traumaattisen kriisin.
Traumaattista kriisi ei voi ennakoida, se tulee kuin salama kirkkaalta taivaalta. Sen iskiessä aiemmat kokemukset ja selviytymiskeinot eivät riitä. Traumaattisesta kriisistä toipuminen etenee nelivaiheisesti ja vaikka vaiheet sekoittuvat, pitkällä tähtäimellä tarkasteltaessa eteenpäinmenoa tapahtuu. Tässä artikkelissa jaan omakohtaiset kokemukset onnettomuuskriisin läpikäymisestä tarjotakseni vertaistukea tällä hetkellä traumaattista kriisiä läpikäyville.