Sakraalichakra eli toinen chakra johdattaa tunteisiimme

Sakraalichakra eli svadhisthana-chakra tutustuttaa meidät omiin tunteisiimme. Elin myös ilmentää itseään seksuaalisessa halussa ja erilaisien virikkeiden hakemisessa. Tämä chakra vetää auringon eteeristä energiaa ja välittää sitä toisiin eteerisen kehon chakroihin.

Sakraalichakraa kutsutaan myös joskus nimellä ristiluukeskus ja se sijaitsee navan ja häpykukkulan puolessa välissä.

Toinen chakra tutustuttaa meidät omiin tunteisiimme ja auttaa meitä jokapäiväisessä elämässä löytämään luovia ratkaisuja. Samalla joudumme pohtimaan oliko tekemämme ratkaisu oikea vai väärä. Haasteenamme onkin oppia tunnistamaan päätöksen teon takana olevat motiivit, ohjaako meitä pelko vai rakkaus?

Chakra avautuu seitsemän ikävuoden jälkeen, jolloin lapsi lähtee kouluun ja alkaa itsenäistyminen. Vanhemmat eivät ole enää maailman napa, vaan ikätoverit ja muut ihmissuhteet tulevat mukaan kuvioihin.

Fyysinen henkiinjääminen liittyy myös olennaisesti toiseen chakraan. Raha, valta, seksi ja ihmissuhteet muovautuvat tämän chakran alaisuudessa ja joudumme miettimään omia pelkojamme muun muassa köyhyyden, yksinäisyyden ja seksuaalisen hyväksikäytön alueella. Luomme omat rajamme moraalin ja etiikan piirissä ja opimme (toivottavasti) sanomaan ei, kun toinen loukkaa meidän tilaamme.

Meillä on myötäsyntyinen tarve ja halu liittyä yhteen muiden kanssa seksuaalisesti, jolloin saamme parhaimmillaan kokea syvän henkisen ja fyysisen kokemuksen kumppanin ja maailmankaikkeuden kanssa. Niinpä seksuaalisuuden laatu, määrä ja asenteet kuuluvat sakraalichakraan.

Epätasapaino chakrassa

Kun toinen chakramme on tukossa tai se ei toimi täydellä teholla, vaikuttaa se suorasti meidän seksielämään. Erilaiset seksuaaliset ennakkoluulot ja asenteet tulevat näkyviin. Häpeä omasta kehosta ja seksuaalisuudesta korostuu, saattaa esiintyä kyvyttömyyttä kokea orgasmia tai halut häviävät. Tunnetasolla tunteet torjutaan tai tukahdutetaan, elämää leimaa tylsä ja tasapaksu olo.

Jos sakraalichakra toimii ylikierroksilla, ihminen käyttäytyy ylitunteellisesti ja teatraalisesti. Hän myös alkaa kontrolloida ympäristöään ja läheisiään.

Fyysisiä oireita voivat olla esimerkiksi alaselän kivut, iskias, gynekologiset ongelmat, anemia, verisuonten kalkkeutuminen, munuais- ja virtsatievaivat.

Miten vahvistamme juurtamme?

Huolehdi omasta kehostasi, syö ja juo terveellisesti ja liikkua riittävästi. Ruoka-aineista chakraa vahvistavat muun muassa erilaiset keltaiset ja oranssit hedelmät ja vihannekset, hunaja ja kananmunan keltuainen. Mausteista auttavat esimerkiksi kurkuma ja korianteri.

Rytmikäs lantiota avaava ja keinuttava musiikki vahvistaa sakraalichakraa. Hyviä vaihtoehtoja ovat arabialainen, afro-, ja latinomusiikki sekä soul.

Tuoksuista voimistavat muun muassa jasmiini, santelipuu, ruusu, salvia.

Oranssit vaatteet ja värit ympärilläsi vahvistavat yhteyttäsi chakraan. Nauti kuun katselemisesta, käy avanto- ja kuutamouinneilla ja oleile veden äärellä. Myös ruskaretket ja syyssateet voimistavat.

Hyviä kiviä ympärilläsi ovat meripihka, karneoli, kuukivi, sitriini, tuliopaali.

Sakraalichakra (toinen chakra, svadhisthana-chakra) avautuu eteen ja taakse ja siinä on kuusi pyörrettä.

Väri: oranssi
Elementti: vesi
Aisti: maku
Kehonosat ja elimet: sukuelimet, paksusuoli, alimmat selkänikamat, lantio, lonkat, virtsarakko
Astrologia: rapu, skorpioni, vaaka
Planeetta: kuu, pluto, venus
Eläin: krokotiili
Ominaispiirteet: ihmissuhteet, seksuaalisuus, hedelmällisyys

Lähteet:
Shalila Sharamon&Bodo J Baginski, Chakra käsikirja
Asger Lorentsen, Ihmisen sisäiset maailmat
Lehtiartikkeli, Voi hyvin 2/97
www.energiakeskus.com