Sydäntietoisuus johtaa todelliseen itseen – haastattelussa tietoisuusvalmentaja Kaisa W. Koskinen

Miten voimme päästä yhteyteen todelliseen itseemme ja elää sydäntietoisuudesta käsin? Tähän meille antaa vinkkejä Kaisa W. Koskinen, tietoisuusvalmentaja ja entinen finanssimaailman konkari, joka kertoo rohkeasti matkastaan yritysmaailman huipulta omaan totuuteen. Hän jakaa kokemuksiaan sydäntietoisuudesta ja siitä, miten elämä muuttuu, kun uskaltaa seurata sisäistä ohjausta ulkoisten odotusten sijaan.

Henkisestä trippailusta tietoisuuspolkuun

Kaisan oma matka alkoi tutulta pohjalta – kauppakorkeakoulusta finanssimaailman johtotehtäviin. "Minua kiinnosti nuorempana eniten kauppatieteet, ja putosin siihen ansaan, että ulkoinen menestys olisi se, mikä tekee onnelliseksi." Käännekohta tuli, kun organisaatiossa tapahtui muutoksia ja Kaisa sai tarjouksen, joka tuntui väärältä. Kolmen kuukauden virkavapaa muodostui lopulta lopettamiseksi. "Tulin mieleni päähän – mielen päädyssä seinä murenee ja sieltä avautuu koko universumi."

Kaisa on rehellinen myös henkisen polkunsa haasteista, johon kuului selkä totaalitrippauksen vaihe. Hän kuvaa aikaa, jolloin pakoili ihmisyyttä korkeissa energioissa. "Istuin himassa sohvalla, juoksin Intiassa ja meditoin, yritin olla korkeissa energioissa. Minulla oli kaikki hienosti, koska en ollut täällä." 

Käänne tapahtui, kun äiti sairastui ja kuoli. Tällöin Kaisan oli pakko tulla takaisin ihmisten ilmoille ja siirtyä asioiden ulkoistamisesta ja muiden seuraamisesta siihen, mitä hän kutsuu tietoisuuspoluksi.

Kaisalle tietoinen elämä ei ole henkistä välttelyä, vaan päinvastoin. "Tietoinen ihminen minulle tarkoittaa läpinäkyvää, totuudellista, rakkaudessa elävää ihmistä." Hän korostaa, että kyse ei ole kurssien käymisestä vaan elämäisestä itsessään: "Meillä on tällä planeetalla erittäin paljon ihmisiä, jotka eivät ole kulkeneet henkisyyden polkua, mutta he kyseenalaistavat, eivätkä ota totuuksia itsensä ulkopuolelta."

Sydäntietoisuudessa eläminen tarkoittaa siirtymistä päästä sydämeen. Hänen mukansa meidän kannattaa tehdä vain niitä juttuja, jotka tuntuvat hyvältä sydämessä. "Se on maailman yksinkertaisin järjestelmä – asia tuntuu huonolta, se ei ole sinulle, asia tuntuu hyvältä, se on sinulle."

Selviytymistietoisuudesta vapaaksi

Kaisa tunnistaa kolme isoa teemaa, joita välttelemme: kuolema, yksin jääminen ja hylkääminen. "Me operoimme näitä kolmea asiaa vältellen. Uudessa ajassa me ei eletä selviytymistietoisuudesta käsin." 

Hän painottaa että vastuunotto omasta elämästä on keskeistä tietoisuuden herättelemisessä. Ne elämän osa-alueet, missä ihmisillä on ongelmia, paljastavat sen, missä emme ota vastuuta. Kaisa rohkaisee kuuntelemaan sisäistä ohjausta: "Jos teet asioita tunneohjauksessa, elämä on synkroniassa. Saat inspiraatioita ja huomaat valtavaa synkroniaa – sun ei tarvitse enää suunnitella jokaista askelta."

Tietoisuuden poksahdus

Kaisa kuvaa ilmiötä, joka koskettaa monia: "Tässä ajassa monen tietoisuus vain poksahtaa auki. Kun se poksaus tapahtuu ja tulee tietoisuuden laajentumisvaihe, siitä pidetään hatusta kiinni niissä muutoksissa."

Hän auttaa ihmisiä navigoimaan näissä isoissa muutoksissa, jotka avaavat tunnekentää. Se voi olla aluksi rankkaa, koska alamme tuntea niitä tunteita, joita olemme tähän asti vältelleet. Kaisa tarjoaa siihen lohduttavan ajatuksen: "Olet oma itsesi tärkein ja suurin lahja, mitä voit antaa tälle ihmiskunnalle. Se, että saat olla täysin oma itsesi, mahdollistaa sen, että saat juuri niitä upeita kokemuksia, joita on ollut tarkoituksenmukaista."

Hänen mukaansa ratkaisu maailman ongelmiin ei löydy ulkoapäin: "Tee ensiksi oma duuni – duuni itsessäsi. Elä siellä sydänkeskuksessa ja lähde katsomaan, miten se lähtee jo yksistään transformoimaan elämää."

Kaisan matka muistuttaa, että todellinen muutos alkaa sisältä. Kun uskallamme seurata sydäntämme, emme ainoastaan löydä omaa totuuttamme, vaan vaikutamme koko maailmaan.

Kaisa W. Koskisen koko haastattelu on katsottavissa Uusi Aika -summitin tallenteista.