Shamanistinen vapautumisprosessi: Shamanic De-Armoring

Suvi Bowellan puhuu shamanistiseen perinteeseen liittyvästä seremoniasta panssarin purkamisena. Se on kuvavaa, sillä prosessin tarkoitus on päästä eroon lapsesta asti rakentamastamme suojauksesta, joka myös rajoittaa meitä. De-armoring eli panssarin purkaminen perustuu ajatukseen siitä, että kun koemme kipua tai saamme traumoja, ne jättävät jälkensä mielen lisäksi solutasolle. Siitä puolestaan johtuu se, että kehon ympärille muodostuu mineraaleista koostuvia tukoksia, kuin panssarin palasia. Ne puolestaan häiritsevät energian liikkumista kehossa.

Se, että energia ei pääse vapaasti liikkkumaan, aiheuttaa monenlaisia seurauksia. Chakrat, eli energiakeskukset ovat tukossa, ja siitä johtuu niin  henkinen kuin fyysinenkin epätasapaino. Voimat saattavat olla vähissä, tunne-elämä sekaisin ja terveyskin alkaa helposti reistailla. Panssarin purkaminen puolestaan päästää energian liikkumaan vapaasti, jolloin keho ja mielikin alkavat hakeutua tasapainoon.

Panssarin purkaminen on kerran elämässä tapahtuva prosessi. Suvi Bowellan ja Antti Metsola osallistuivat Shamanic De-Armoring -retriitille Ruotsissa. Bowellan kuvailee kokemusta kokonaisvaltaiseksi: ”Ohjelmaan kuuluu panssarinpurkusessioita, luentoja ja opetusta. Aamulla joogataan puolitoista tuntia. Illalla ohjelmassa on muun muassa tanssia, hierontaa ja meditaatiota”. Retriitillä on osallistujia tavallisesti 10-20, niin miehiä kuin naisiakin.

Itse panssarinpurkuharjoituksia on useita jokaista kehon kohtaa kohden. Esimerkiksi alavartalon panssarin palasia puretaan neljän session verran. Harjoituksissa kehoa tärisytetään sekä kehon avainkohtia painellaan, jotta energia saadaan liikkeelle. Energiaa kasvatetaan myös hengityksen avulla, ja lopulta panssari särkyy, kun kehoon koottu energia purkautuu äänenä. Lisäksi ohjelmaan, jota voi luonnehtia moderniksi versioksi shamanistisesta perinteestä, kuuluu intiaaneilta lainattuja perinteitä ja seremonioita.

”Purkusessioiden aikana on tarkoitus olla mahdollisimman hyvä ja nautinnollinen olo”, Suvi Bowellan kertoo. Panssarin purkaminen voi johtaa monenlaisiin tunnetiloihin – Suvi kuvailee, miten siellä nauretaan välillä vatsa kippurassa, välillä painutaan metsään karjumaan. Syvä kokemus ulottuu aina sielun ja karman tasolle. Siihen yhdistyvä energiatukosten avaaminen johtaa kokonaisvaltaiseen vapautumiseen, elinvoimaisuuteen ja nautinnollisuuteen.

Suvi Bowellan