Itsensä rakastamisen vaikeus: miten luon rakkauden sisälleni?

Rakkaudelle on monta selitystä ja sillä on monenlaisia muotoja. Jokainen meistä määrittelee rakkauden sellaisen näkökulman kautta, jonka haluamme nähdä. Puhdas rakkaus on meidän jokaisen sydämessä mutta usein meiltä puuttuu rohkeutta hyväksyä se. Miten sitten saamme yhteyden tähän pyyteettömään rakkauteen ja tuomme sen kotiin, sydämeemme, sitä selvitämme tässä artikkelissa.

Mitä on rakkaus?

"Mitä on rakkaus?" on kysymys, jossa on syvyyttä, tarkoitusta ja arvoa ihan samalla tavalla kuin kysymyksessä: "Mitä on Luoja?" tai " Mikä on elämän tarkoitus?"

Itse asiassa nämä kolme kysymystä saavat sinut tutkimaan itseäsi ja johdattavat sinua matkalle tutkimaan Kaikkea Mitä On - sen ydinolemusta. Kysymyksistäsi muodostuu luomista ja manifestointia, miksi toimit ja reagoit tietyllä tavalla ja mitä olemassaolo oikeastaan on. Jotkut sielut eivät koskaan edes harkitse kysyvänsä näitä kysymyksiä, kun taas toisille ei ole olemassa maallista elämää ilman näiden kysymysten läsnäoloa ja tutkimista.

Yhteys korkeimpaan totuuteen on rakkautta

Et ehkä tiedä, mitä etsit mutta kun olet tietoinen sydämessäsi, saatat saada syvän tuttuuden ja yhteyden tunteen. Jokainen sielu etsii muodossa tai toisessa Luojaa, vaikka kutsuisi sitä nimillä Allah, Jumala, Henki, Lähde, Olemassaolo, Luonto, Täyttymys.

Voit resonoida julistuksen kanssa: " Jumala on Rakkaus ja rakkaus on Jumala." Näiden sanojen merkitys saattaa olla sinulle ymmärrettävää ja se sopii kauniisti olemukseesi eheyttäen, täydentäen ja lahjoittaen sinulle vapauden olla omassa totuudessasi ja todellisuudessasi.

Viettämällä hetkiä istuen hiljaa ja hengittämällä rauhallisesti ja tiedostaen, sallit itsesi koskettaa rakkauden totuutta ja sitä Luojaa, joka sinä olet.

Etsinkö rakkautta vääristä paikoista?

Saatamme kysyä itseltämme, uskallanko rakastaa? Etenkin sen jälkeen, kun sinua on käytetty hyväksi, satutettu, petetty tai torjuttu. Rakkaus on näissä tapauksissa ollut vaihtokauppaa ja kaupan käynnissä siirrytään aina edullisempaan, parempaan tarjoukseen, kun sellainen ilmaantuu.

Tiedät, että rakkaus on vastaus kaikkeen ja siksi etsit koko elämäsi ajan rakkautta mutta ehkä olet etsinyt sitä vain ulkopuolelta. Ehkä nyt olisi aika antaa itsellesi mahdollisuus kokea itsesi rakastaminen?

Rakkaus on kokemus, voit vain kokea sen. Lopeta siis taistelu itsesi kanssa. Olet aina oikeassa paikassa oikeaan aikaan ja kaikki on hyvin!

Näin tuot rakkauden kotiin – omaan sydämeesi

Sinä - sydämesi Nyt-hetkessä, ei ole kokenut Rakkautta itseäsi kohtaan. Kaikki ulkoiset kokemuksesi rakkaudesta - kaikki hyvät ja huonot kokemuksesi toivat sinut tähän itsesi rakastamisen kokemukseen Tiedät, että et voi pakottaa toista rakastamaan sinua ja et voi myöskään pakottaa itseäsi rakastamaan itseäsi. Voit valita haluatko kokea rakkauden - sinä ja sinä yhdessä.

Rakkauden tuominen kotiin on kokemus, josta on monta versiota, joista tässä on yksi:

1. Hengitä oikein syvään muutamia kertoja ja salli rakkauden tulla...sinulta itseltäsi sinulle itsellesi
2. Hengitä tuota rakkautta sisään, sallien omat tunteesi ja luottaen niihin. Hengitä sielusi rakkautta.
3. Hengitä sisään tunnetta että olet rakastunut itseesi, ehkä toistaen mantraa ”Minä niin rakastan itseäni”.
4. Jatka hengittämistä rakkauden hengessä ja anna sen levitä joka soluusi ja aurakenttääsi.

Avaa ovi myös sielun rakkaudelle

Tuotuasi rakkauden kotiin, on aika avata ovi sielun rakkaudelle. Olet sielusi ilmaisu maassa. Loit olemuksesi yhdessä sielusi kanssa, jotta voisit kutsua kaikki osat takaisin itseesi, itsesi rakastamiseen. Sielusi on odottanut tätä, jotta se voisi tuoda kaiken viisauden ihmismuotoonsa. Sinä, sielullinen olento, voit sallia kaiken rakkaudesta kokemasi viisauden syntyä.

Avaamme oven myös sielun rakkauteen hengittämällä:

1. Hengitä oikein syvään ja sulje silmäsi, jos se tuntuu hyvälle.
2. Ajattele että sielusi tuo kaikki oppimasi asiasta, tunteesi ja kokemasi sisään. Ei kuitenkaan mielen tasolla vaan sydämessä, hyväksymällä ne sellaisena kuin ovat.
3. Hengitä syvälle itseesi, elämään, tähän hetkeen, omaan rakkauteesi - sinä ja sielu yhdessä. Ilo ja rakkaus itseäsi kohtaan säteilee ulospäin, tuo runsautta, elämän iloa elämääsi.

Uusi rakkaustarinasi

Vanhassa rakkaustarinassa hyväksyit rakkautta, joka esti todellisen intohimon tunteen elämää kohtaan. Tämä uusi rakkaustarina syntyy ihmisen ja jumalaisen välille ja muuttaa ajatustapaasi siitä, kuinka tunnet itsesi, planeetan ja koko luomakunnan.

Tulet tietoisemmaksi asioista ympärilläsi ja sinusta tulee todellinen elämän rakastaja jokaisessa elämän kokemuksessa.

Jos vain sallit tämän rakkaustarinan olla ja elää sinussa, rakkaus alkaa virrata kuin vesi putouksessa. Olet rakkauden arvoinen!

Teksti: Yhteistyössä Rita Forsberg-Kimura ja kuudesaisti.net toimitus