Muutoksen neljä avainta

Elämämme on loputon sarja muutoksia, joista osa on mieluisia ja osa - no, sanoisinko varsin vastenmielisiä. Mieluisia muutoksia (henkilöstä riippuen) voi olla esimerkiksi uusi työpaikka tai vauvauutinen. Muutosvastarintaa kohtaamme taas kun eteen tulee repivä avioero tai pitäisi vaikkapa lopettaa tupakointi tai aloittaa laihdutus.