Miten yhdistää henkisyys omaan elämään: Avarakatseisuus kannattaa

Aikamme on kypsä henkisyydelle ja ihmiskuntana kuljemme vihdoin kohti syvempää ymmärrystä. Mutta miten tuoda henkisyys arkeen? Vastauksia voi hakea niin tieteestä kuin uskonnostakin. Osa 7: avarakatseisuus kannattaa

Et ehkä ole ollut kiinnostunut henkisyydestä kovin pitkään. Jos olet polkusi alussa, sinun on hyvä tietää tyypillisimmistä kompastuskivistä, joita aloittelijat kohtaavat. On olemassa vaara, että ryhdyt omahyväiseksi henkisyyden suhteen. Toisaalta, voit myös takertua henkisyyteen. Ei ole helppoa ottaa henkisen harjoittelun omaksumista rennosti, mutta rentouteen tulee pyrkiä siitä huolimatta.

Avarakatseisuutta, ei dogmaattisuutta

Epäilyksen äänille on tilaa, kun suhtaudut henkisyyteen avarakatseisesti. Dogmaattinen suhtautumistapa takertuu ulkoa tuleviin karismaattisiin opetuksiin, etkä silloin luota sisälläsi välkehtivään, hentoon viisauteen. Epäileminen tarkoittaa kyseenalaistamista. Kyseenalaistaminen johtaa vastauksien etsimiseen. Se on hyvä. Kysele muilta, ja punnitse vastaukset omassa sydämessäsi. Lue, ota selvää, ja kuuntele sisintäsi: voiko tämä olla näin. Epäile kaikessa rauhassa.

Hyvää ja huonoa epäilyä

Buddhalaisissa opetuksissa on kahdenlaista epäilyä. Toinen on hyväksi henkiselle kasvulle, toinen ei.

Jos epäilysi on ylimielistä ja vähättelevää, se ei vie sinua eteenpäin henkisellä polullasi. Tällöin et paneudu siihen, mitä muut sanovat, vaan olet jo omaksunut kantasi. Ja takerrut siihen itsepintaisesti. Henkisyyden lisääminen elämään ei toteudu suhtautumalla opetuksiin ylimielisen kriittisesti.

Henkistä kehitystä edistävä tapa epäillä on toisenlainen. Se on puolueetonta, tiedonhaluista. Keskity olemaan avarakatseinen. Ole valmis hyväksymään mikä tahansa totuus, mitä et aiemmin ole pitänyt totena, jos sydämesi sanoo sen olevan totta. Tällöin otat asioista selvää voidaksesi suhteuttaa omia kokemuksiasi niihin. Vain näin voit pysyä täysin valppaana kasvumahdollisuuksillesi ja lisätä henkisyyttä elämääsi.

Kirjoitus perustuu Karmapa Ogyen Trinley Dorjen kirjaan Jalo sydän. Kuinka muuttaa maailmaa sisältä päin. Basam Books, 2016.