Kurkkuchakra on kommunikoinnin keskus

Viides chakra edustaa itseilmaisua ja kommunikointia. Sen väri on sininen ja elementti on eetteri. Chakraa symboloi 16-lehtinen lootus ja se sijaitsee kurkun alueella. Perusperiaatteena on olemassaolon vastavuoroisuus. Viidettä chakraa kutsutaan myös nimillä vishuddha-, kaula-, ja kurkkuchakraksi. Se sijaitsee kaulakuopan ja kurkunpään välissä ja saa alkunsa niskanikamasta. Chakra avautuu eteenpäin.

Kurkkuchakra toimii siltana ajatusten, tunteiden, mielijohteiden ja reaktioiden välillä, samalla kun se ilmentää sen, mitä löytyy sisältämme. Itku, nauru, rakkaus, ilo, tunteet, puhe, luovuus pulppuavat tämän chakran kautta. Ei siis ihme, että se on yleensä hyvin kehittynyt taiteellisesti lahjakkailla ihmisillä.

Viidennen chakran aisti on kuulo. Kun chakra toimii hyvin, osaamme kuunnella mitä muilla on sanottavana, joskus "kuulemme" jopa ilman puhetta. Tiedostamme oman totuuden ja ilmaisemme sen rehellisesti, välittämättä muiden mielipiteistä. Luovuus monin eri muodoin näyttelee suurta osaa elämässä.

Patoutuneet tunteet tai äärimmäinen rationaalisuus ja älykkyys ilmenevät kurkkuchakran epäharmoniana. Tiedostamaton syyllisyys ja pelot piinaavat ja yrität peittää ne moninaisella ”selittelyllä”, joiden taakse kätkeydyt. Tai sitten epäharmonia ilmenee ujoutena ja pidättyväisyytenä tai puhut vain ”small talkingia”.

Miten vahvistamme kurkkuchakraa?

Ruoka-aineista sydänchakraa vahvistavat esimerkiksi oliivit, pavut, kurttu- ja kiinankaali, yrtit, salaatti, luonnonjukurtti, tofu, avokado, kurkku, päärynä ja karviainen.

Vokaali ’e’ elävöittää kaulachakraa, samoin korkeasointuinen musiikki ja laulu. Myös uskonnolliset ja meditatiiviset tanssit tekevät hyvää.

Tuoksuista kurkkuchakralle tekevät hyvää muun muassa salvia, eukalyptus ja sypressi.

Anna itsellesi lupa rentoutua katsellen pilvetöntä taivasta maaten rantahietikolla kuunnellen aaltojen liplatusta. Talvella ”sininen hetki” tekee hyvää.

Hyviä kiviä ympärilläsi ovat sininen safiiri, akvamariini, kalsedoni, turkoosi.

Väri: sininen, taivaansininen, kirkkaansininen, myös vihertävän sininen

Elementti: eetteri

Aisti: kuulo

Kehonosat ja elimet: kaulan, niskan ja leukaluun alue, korvat, puheelimet, henkitorvi, keuhkoputket, keuhkojen yläosa, ruokatorvi, käsivarret

Astrologia: kaksonen, härkä, vesimies, neitsyt

Planeetta: Merkurius, Venus, Uranus

Eläin: elefantti, härkä