Kuolema-doulat saattelevat ihmiset rauhaisaan kuolemaan

Yleensä doula sanana ei ole tuttu, tai jos se tunnetaan, se mielletään syntymässä auttavaksi henkilöksi. Kuolema-doula viittaa vastakkaiseen työhön. He auttavat esimerkiksi kuolemansairaita ihmisiä, kuolevan henkilön ystäviä ja perhettä sekä jopa lemmikkejä sopeutumaan uuteen tilanteeseen ja menetykseen.

Valtavirtalääketieteessä lääkärit eivät juuri tue kuolinvuoteellaan olevia ihmisiä, mitä emotionaaliseen hyvinvointiin liittyy. Perheet ja ystävät joutuvat usein etsimään itse tapansa pärjätä sen tiedon kanssa, että heidän läheisensä on kuolemaisillaan. Heille harvoin annetaan tukea esimerkiksi läheisen kuoleman lähestymisestä avoimesti ja suoraan. Niin tilanne voi jäädä täysin käsittelemättä, mikä tekee siitä hankalampaa sekä kuolevalle ihmiselle että hänen läheisilleen.

Thanadoula saattelee lempeästi kuolemaan

Elämän lopun doulia kutustaan toisinaan thanadouliksi. Thana tarkoittaa kreikaksi kuolemaa ja doula palvelijaa. Yleisesti ottaen kuolemadoulan rooli on kulkea kuolemaa tekevän henkilön ja hänen perheensä rinnalla. Työhön voi kuulua monenlaisia palveluita aina henkisestä, psykologisesta ja sosiaalisesta tueta positiiviseen, kuoleman loppuun liittyvän ajatusmallin luomiseen. Työhön kuuluu myös fyysisen mukavuuden luominen ja perheiden informoiminen erilaisista lempeistä kuolemaa seuraavista rituaaleista ja luonnollisista hautajaisista. Usein doulat ylittävät odotukset tuoamlla valoa vaiheeseen, joka voi olla monille muutoin kovin synkkä ja toivoton.

Mitä kuolema-doulat tekevät?

DoulaGivers.com-sivustolla kerrotaan elämän lopun doulien roolista. 

Perintö: Me kaikki synnymme ja kuolemme, ja jättämämme perintö syntyy näiden kahden välillä. Se mitä me jätämme jälkeemme voi olla paljon muutakin kuin rikkauksia. Voimme jakaa tarinamme tai viisautta, neuvoja ja rakkautta kuolemamme jälkeenkin. Ja niin tehdessämme tulevaisuuden ihmiset saavat väläyksen olemuksestasi: kuka olit, miten näit maailman, mikä sinua inspiroi. Kuolema-doulat voivat auttaa kuolevia ihmisiä luomaan suunnitelman siitä, mitä he haluavat jättää jälkeensä. Prosessi on tyypillisesti voimaannuttava ja positiivinen.

Läsnäolo: Elämämme viimeinen vaihe voi herättää pelkoja ja ahdistusta. Se johtuu siitä, että se on täysin uutta meille. Kun läsnä on joku, joka on perehtynyt aiheeseen ja hankkinut siihen liittyvää kokemusta, se voi tehdä vaiheesta helpomman. Kuolema-doulat antavat kokonaisvaltaista tukea ennen kuolemaa, sen aikana ja sen jälkeen.

Arvokkuus: Kaikki toivovat, että heidän kuolemansa on arvokas ja heidän oma kunniansa säilyy loppuun asti. Meillä on arvomme, perinteemme ja uskomusjärjestelmämme, jotka vaikuttavat siihen, minkälaista kuolemaa odotamme. Tätä visiota kunnioittavan ympäristön luominen on tärkeää. Myös sen luominen on doulan työtä.

Esimerkki kuolema-doulan työstä

GlobalNews Canadan artikkelissa Michael Crane kertoo kohtaamisestaan kuolema-doula Barb Philipsin kanssa. Hän oli keskustellut Philipsin kanssa kuolemasta ja hänen työstään, ja päätti oman äitinsä kuoleman lähestyessä kääntyä Philipsin puoleen. Crane kertoo itkeneensä koko ensimmäisen keskustelun ajan, ja se oli ainoa ensimmäinen kerta kun hän oli puhunut äitinsä kuolemasta perheensä ulkopuolisen henkilön kanssa syvällisesti ja yksityiskohtaisesti.

Philipsin avulla koko perhe pystyi keskustelemaan avoimmin kuolemasta, tavalla joka Cranen mukaan tuskin muuten olisi tapahtunut. Philips keskusteli Cranen äidin kanssa avoimesti siitä, mitä oli tapahtumassa, ja huolehti hänen fyysisestä, mentaalisesta ja henkisestä hyvinvoinnista. Äidin kuoleman jälkeen doula auttoi perhettä suunnittelemaan hautajaiset ja toteuttamaan äidin toiveet.

Doula Philips uskoo, että kuolemasta puhuminen ja kuolevien kanssa heidän kokemuksistaan keskustelu on edelleen tabu. Siksi perhe jää usein shokkitilaan eikä heillä ole aikaa tai tilaa surra rakentavasti. Kun surulle antaa sijaa, siitä tulee jotain arvokasta, eikä jotain mikä halutaan sulkea pois.

Kuolema-doulat tekevät tuloaan

Tieto hyvästä kuolemasta ja loppuvaiheiden aikaisen tuen tarpeesta kasvaa nopeasti. Monet ihmiset kokevat tarvetta auttaa muita koettuaan, miten he jäivät yksin itse läheisen menetettyään. Toisilla taas on kokemusta kuolema-doulan läsnäolosta ja he ymmärtävät, miten paljon hyötyä hänen työstään on. Kuoleman kohdatessa auttavia ihmisiä myös koulutetaan enemmän kuin ennen.

Kuolema on yksinkertaisesti osa elämää, ja mitä enemmän ymmärrämme sitä ja mitä paremmin hyväksymme sen, sitä helpompaa siitä tulee kaikille osallisille. Siihen liittyvät käsityksemme vaativat korjausta, jotta suhtautuminen kuolemaan muuttuu pelottomammaksi ja levollisemmaksi.

Lähde: https://www.collective-evolution.com/2018/08/13/these-end-of-life-doulas-are-guiding-people-peacefully-to-their-death/