Skip to main content

Suomalaiset sen tietävät - Kahvi on avain terveeseen ikääntymiseen

  • Taina Mansikkamäki

Uusi tutkimus paljastaa mielenkiintoisen yhteyden kahvin juonnin ja terveen ikääntymisen välillä. Harvardin tutkijat seurasivat yli 47 000 amerikkalaisen sairaanhoitajan elämää 30 vuoden ajan selvittääkseen, vaikuttaako kofeiinin lähde terveyteen. Tutkimuksessa "terveellä ikääntymisellä" tarkoitettiin 70 ikävuoden ylittämistä ilman suuria kroonisia sairauksia sekä hyvää fyysistä ja henkistä toimintakykyä. Noin 3 700 naista täytti nämä kriteerit.

Vatikaanin UFO-tiedostot voivat vihdoin avautua

  • Taina Mansikkamäki
TILAAJILLE

Entinen Vatikaanin neuvonantaja, poliittinen aktivisti ja UFO-paljastusten puolestapuhuja Daniel Sheehan sanoo tuoreessa haastattelussa että paavi Leo XIV voisi olla se paavi, joka vihdoin avaa Vatikaanin UFO-tiedostot. Sheehan huomattaa, että edellinen Leo, paavi Leo XII, perusti Vatikaanin observatorion, mikä on saanut monet ihmettelemään mitä katolinen kirkko tietää maan ulkopuolisesta elämästä.

Tuhansia pieneliöitä elää kasvoillasi yön aikana – jotkut jopa parittelevat siellä

  • Taina Mansikkamäki

Kuulostaa painajaiselta, mutta todellisuudessa sinulla on tuhansia mikroskooppisia ystäviä ryömimässä kehossasi – hiuksissasi, kulmakarvoissasi, ripsistäsi, kasvoillasi ja kaikkialla muuallakin. Eivätkä ne vain ryömi, vaan harrastavat tärkeää toimintaa, kuten parittelua.  Älä kuitenkaan huolestu – et voi tehdä asialle mitään, eikä edes kannata yrittää harjata niitä viemäriin.

Dyatlovin solan mystiset kuolemat - uusi teoria esitetty

  • Taina Mansikkamäki
TILAAJILLE

Mitä oikein tapahtui Uralin rinteillä 1. - 2. helmikuuta 1959 ? Nimittäin silloin yhdeksän neuvostoliittolaista hiihtovaeltajaa kuoli Dyatlovin solassa epäselvissä olosuhteissa. Kokenut  vaeltajaryhmä Ural-polyteknillisestä instituutista  oli pystyttänyt leirin Kholat Syakhlin itärinteille. Yön aikana jokin sai heidät leikkaamaan tiensä ulos teltastaan ja pakenemaan leiripaikalta riittämättömästi pukeutuneina.  Kuusi heistä kuoli hypotermiaaan, kun taas kolme muuta kuoli fyysisten vammojen seurauksena. Yhdellä oli vakavia pääkalloon vammoja, kahdella vakavia rintakehän vammoja. Joiltain puuttui silmät, yhdeltä kieli, ja monia oli iskenyt voima, joka oli verrattavissa kiitävän auton voimaan. 

Positiivisuuden voima

  • Kuudesaisti Toimitus

Positiivisilla tunteilla on suunnaton voima, jolla ne voivat muuttaa meidän ihmisyyttämme ja kannustavat meidät toimimaan kapasiteettimme mukaan. Rick Hanson, neuropsykologi ja kirjan Hardwiring Happiness kirjailija, opettaa, että positiivisia tunteita voi käyttää tehokkaimmin, kun on perillä negatiivisista tunteistaan.

Rajoita lapsesi ruutuaikaa - suojelet hänen mielenterveyttä

  • Kuudesaisti Toimitus

Tulosten valossa liikunnan lisääminen ja ruutuajan rajoittaminen lapsuudesta alkaen voi auttaa ehkäisemään mielenterveyden ongelmia. Näin ynnää yhteen Jyväskylän Yliopisto, yhteistyössä Itä-Suomen yliopiston kanssa.

Toukokuun 2025 energiaennuste - Harmoniassa ja juurtunut

  • Pirjo Laine

Toukokuu kutsuu meitä muistamaan sen taikuuden, mitä tapahtuu, silloin kun olemme todella harmoniassa itsemme, Maan ja elämän kanssa. Tunnettuamme kuukausien ajan, että meitä on viskottu energeettisessä myrskytuulessa, nyt ilmestyy vakauttava läsnäolo, joka kannustaa meitä lempeästi juurtumaan siihen, mikä on todellista, ravitsevaa ja millä on oikeasti merkitystä.

Pelkkä riittävän unen saamisen kuvittelu pelastaa päivän

  • Kuudesaisti Toimitus

Oletko joskus luullut, että kello on enemmän kuin onkaan, noussut ylös ja toiminut aivan normaalisti? Sitten katsot kelloa, ja huomaat että oletkin noussut ennen aikojasi. Ja seuraavaksi alkaakin jo väsyttää, mutta....