Miten tuntea empatiaa ottamatta muiden stressiä
Ollaksesi palveluksessa, sinun ei tarvitse antaa 100 % tai enemmän kaikille apua tarvitseville. Toisinaan on ok, ettei ole käytettävissä. Pysyäksesi keskuksessasi ja rentoutuaksesi, sinun täytyy jättää tämä maailma joksikin aikaa ja hoitaa itseä. Anna itsellesi tuo tauko.