Unitietoisuuskirjoittamisessa unet ymmärretään totuuden välittäjiksi ja opettajiksi, sillä uni on ikkuna sieluun. Kaikki unet ovat arvokkaita, mitään unta ei väheksytä tai toista nosteta korokkeelle. Jos haluat oppia ymmärtämään itseäsi enemmän, tartu kynään ja kirjoita unesi.
Unet ovat Wikipedian mukaan: "Omakohtainen, subjektiivinen nukkumisen aikana koettava elämys, jossa esiintyy ajatuksia, tunteita, mielikuvia, ääniä ja muita aistimuksia." Harvoin unet sisältävät tavallisia ajatuksia ja fiilistelyitä, vaan olet ehkä useammin kuin kerran herännyt kummallisesta unesta ja miettinyt: "mitä ihmettä tämä oikein tarkoitti?"
Unet tarjoavat mahdollisuuden kurkistaa alitajuntaan. Carl Jung, jonka tutkimuksiin unien tulkinta edelleen suurelta osin pohjaa, ajatteli että unissa on runsaasti alitajunnasta kumpuavia symboleita. Tässä esittelemme niistä yleisimmät.
Karkuun juokseminen ja kuoleminen on hyvin tavallista unessa. Ja se on todella pelottavaa, kun joku/jokin seuraa, etkä pääse siitä eroon. Mutta mitä se voisi tarkoittaa? Unitutkija Olavi Moilanen tulkitsi karkuun juoksemis-unta. (Uni)Veljelläni on menestyvä lelukauppa, jossa on jo aamusta jono oven takana hyvien tarjousten vuoksi. Lelukaupassa on kuitenkin kauhean kallista, enkä raski ostaa mitään lapsille. Lelut oli pakattu isoihin laatikoihin, joista keksin että ottaisin tuollaisia pahvilaatikoita, kun on halpoja ja niistä voi tehdä mitä vaan.
Heräät keskellä yötä vaikuttavan unen jälkeen. Tunnet, että uni kantoi tärkeää viestiä, mutta sen merkitys tuntuu lipuvan ulottumattomiin. Tuttu tilanne? Unien tulkinta internetin unisanakirjojen avulla voi tuntua turhauttavalta, sillä jokaisella meistä on oma, ainutlaatuinen unikielemme.
Unemme puhuvat meille symbolien kautta, mutta näiden symbolien merkitys on syvästi henkilökohtainen. Esimerkiksi koira unisymbolina merkitsee eri asioita koiriin positiivisesti suhtautuvalle kuin niitä pelkäävälle. Siksi yleispätevät unisymbolien tulkinnat voivat tuntua vierailta - ne eivät tavoita meidän henkilökohtaista kokemustamme.
Oletko joskus herännyt juuri jonkin unen jälkeen tietäen, että siinä oli sinulle viesti, mutta et voinut olla varma, mikä se oikeastaan oli? Ehkä teit Google-haun unisymboleista ymmärtääksesi paremmin, mutta jäit silti hämmentyneeksi. Mitä jos kertoisin, että näet unta sinun omalla henkilökohtaisella ja ainutlaatuisella unikielelläsi, joka on erityinen juuri Sinulle, ja siksi Google ei voinut sinua täysin auttaa?