Viha toimii vauhdittajana - näin käytät vihan energiaa!

Henkiseen kasvuun kuuluu itsetuntemuksen kehittäminen ja tietoisuuden laajentaminen. Itsetuntemuksessa on keskeistä osata tunnistaa tunteita ja käyttää niitä viisaasti. Emme anna ohjaksia tunteille. Sen sijaan olemme itse vastuullisia ja tiedostavia toimijoita, jotka käyttävät tunteita eettisesti kestävällä tavalla. Tämä koskee myös yhtä haastavimmista tunteistamme; vihaa. Viha on energiaa, joka motivoi toimintaan. Vihan tunne kannattaa valjastaa hyviin tarkoitusperiin. Se on kuin sähköä, joka edesauttaa meitä rakentaessamme inhimillisesti ja henkisesti kestävämpää maailmaa.

Vihan tunne motivoi toimimaan

Vihan tunne on voimakas ja lyhytkestoinen. Kulttuurissamme ei ole aina siedetty vihan ilmaisuja. Vihan näkyminen lapsen käytöksessä on voinut johtaa moitteisiin. Voi olla, että olemme oppineet vihan olevan pahaa ja siksi pyrimme torjumaan sen. Mutta viha itsessään ei ole paha. Se voi kertoa meille, milloin rajojamme on rikottu. Tällöin vihan tehtävä on motivoida meidät puolustamaan itseämme.

Voimme tuntea vihaa myös silloin, kun yleisiä normeja rikotaan. Joku käyttäytyy sopimattomasti, kerrassaan röyhkeästi. Joskus vihan tunne leimahtaa, kun meille tärkeitä arvoja rikotaan tai kun läheisiämme kohtana hyökätään sanallisesti tai fyysisesti. Vihan voimalla motivoidumme puolustamaan rakkaitamme.

On selvää, että viha on vahvaa polttoainetta, toimintaan yllyttävää energiaa. Mutta millaiseen toimintaan – siitä meidän on otettava vastuu.

Vihan tunteen valjastaminen hyvään

Vihan voimin voi muuttaa epäkohtia ja vääryyksiä. Vihan avulla voi puolustaa heikkoja, taistella ilmastonmuutosta vastaan, osallistua mielenosoitukseen tai asettua kiusattujen ja parjattujen puolelle puolustamaan heitä.

Vihan käyttäminen hyvään ei tarkoita, että voisi käyttäytyä huonosti eli toisia loukaten tai jotain rikkoen. Kärsimystä tulee välttää. Viha on ihmisille kuin bensiini autoille; sen avulla pääsemme vauhdilla eteenpäin kohti parempaa. Ilman vihan tunnetta emme pääsisi haastavasti tavoitettaviin päämääriimme.

Ellemme tuntisi vihaa, emme motivoituisi ponnistelemaan haasteita kohdatessamme. Viha toimii energisoivana voimana, jonka avulla pystymme määrittelemään sen, mikä on oikeudenmukaista ja mikä ei. Ilman vihaa kansalaisaktivismilta katoaisi polttomoottori.

Viha on kuin sähköä

Vihan voi ajatella olevan kuin sähköä. Ajatella, mikä kaikki mahdollistuu sähkön avulla! Vihan käyttäjän tulee olla viisas ja harkitsevainen siinä missä sähkön käyttäjänkin. Kun sähköä käytetään viisaasti, elämänlaatumme paranee. Väärin käytettynä sähkö voi tappaa.

Sama pätee vihaan. Vihan käyttäminen henkisyyttä edistävällä ja eettisellä tavalla mahdollistaa ihmiskunnan parhaaksi toimimisen. Älkäämme siis tuomitko mitään tunnetta sellaisenaan, ei edes vihaa. Kun käytämme vihaa viisaasti, löydämme sen avulla rakkauden ja totuuden ratkaisuja.

Kirjoitus perustuu Arun Gandhin teokseen Vihan oppitunnit. Isoisäni Mahatma Gandhin opetuksia. (Viisas elämä 2017.)