Pettämisen taustalla ei aina ole huono parisuhde tai onneton elämäntilanne - toisen ihmisen kautta etsitään uutta minää

toimitus

TILAAJILLE

"Rakastan puolisoani, olemme parhaita ystäviä ja onnellisesti yhdessä, mutta minulla on toinen suhde", psykoterapeutit kuulevat toisinaan. Vaikuttaakin siltä, että pettäminen ei liity ainoastaan huonoihin ihmissuhteisiin. Myös onnelliseksi mielletyt suhteet ja avioliitot ovat alttiita uskottomuudelle. Miksi näin on? Mitä sille voi tehdä?

Petetyksi tuleminen tuntuu aina pahalta, tapahtui se sitten onnellisessa tai vähemmän onnellisessa suhteessa. Syyt pettämiselle ovat erilaisia, eikä todellista syytä pettämiselle ole aina helppo selvittää. Ja lisäksi teknologia on tehnyt pettämisestä entistä helpompaa.

Pettäminen ja petetyksi tuleminen on yleistä. Monet meistä ovat joko tulleet petetyiksi tai pettäneet - tai molempia. Usein petetyksi tultuaan alkaa etsiä syitä ja selityksiä kumppanin käytökselle, ja usein syitä etsitään itsestä. Se taas vaikuttaa usein negatiivisesti itseluottamukseen, ja voi myös heikentää luottamusta toisiin ihmisiin ja saada välttelemään parisuhteita.

Olemmeko ymmärtäneet pettämisen väärin?

Psykoterapeutti Esther Perel lähestyy pettämistä uudesta näkökulmasta TED-puheessaan. Hän on työskennellyt useiden pettämistä käsittelevien pariskuntien kanssa. Perel tarjoaa selityksen, joka ei perustu siihen, että pettäminen on merkki epäonnistuneesta suhteesta. Hän ravistelee totuttuja käsityksiämme.

Perel selittää, että suhteet eivät liity petettyyn henkilöön eivätkä parisuhteeseen. Kyse on pettäjästä. Näin hän kuvailee: "Joskus etsimme toisen ihmisen katsetta - emme käännä selkäämme puolisolle, vaan sille henkilölle, mikä meistä itsestämme on tullut."

Perelin mukaan ihmiset eivät pettäessään etsi uutta ihmistä, vaan uutta itseään. Pettäminen on tapa tutustua itseensä, tapa etsiä uutta tai kadonnutta identiteettiä. Pettämiseen liittyy kasvu, itsen tutkiminen ja muutos, Perel sanoo.

Perel myös selittää, miksi onnellisissakin suhteissa petetään. Usein hyvä puoliso ja onnellinen koti eivät vastaa täysin sitä, mitä haluamme. Pettäminen antaa ihmisille mahdollisuuden määritellä itsensä uudellen ja löytää sen, mitä he alitajuisesti etsivät. Uusi rakastaja herättää uudenlaisen identiteetin.

Voiko pettämiseltä välttyä pitkässä suhteessa?

Perelin mukaan pitkäkestoiseen suhteeseen kannattaa tuoda sellaista leikkisyyttä ja rohkeutta, joille muuten saattaisi etsiä tilaa suhteesta. Parisuhteet nimittäin usein muuttuvat arkisiksi. Kaikki asiat, ihmiset ja tilanteet joihin totumme menettävät kiinnostuksen ja niistä voi tulla tylsiä. "Uusi" on aina jännittävämpää ja voi myös muuttaa meitä.

Ihmisinä meidän tehtävämme maan päällä on kehittyä, kasvaa ja muuttua. Siksi suhteet avaavat joskus ovia itsemme tutkimiseen. Mutta jos olemme tietoisia ja halukkaita, voimme tuoda itsestämme uusia puolia myös pitkäkestoiseen parisuhteeseen.

Miten siis käsitämme nykyisen suhteemme? Se, mitä suhteestamme ajattelemme, vaikuttaa merkittävästi siihen miten toimimme ja millainen suhde on. Jos pidämme suhdettamme tylsänä, alamme käyttäytyä sen mukaisesti ja se vaikuttaa suhteeseen negatiivisesti.

Mutta jos onnistumme suhtautumaan pitkäaikaiseen kumppaniimme kuten uuteen rakastajaan, leikkisyys ja rohkeus saa sijansa suhteessa.

Lähde: https://www.elephantjournal.com/2018/10/the-best-explanation-of-cheating-i-have-ever-heard/

parisuhde