9 merkkiä joista tiedät olevasi seksuaalisesti tukahdutettu

Psykoterapeutti Sigmund Freud julisti jo aikoinaan, että seksuaalisuuden tukahduttaminen on merkittävin psykologinen ongelma, jota kohtaamme yhteiskunnassamme. Vielä tänäkin päivänä suuri osa meistä kokee vaikeuksia nauttia seksistä ja seksuaalisuudestaan. Estot johtuvat vuosisatoja kestäneistä uskonnollisista dogmista jotka on iskostettu päähämme. Seksuaalisuuden tukahduttaminen on ongelma, joka on usein miten piilotettu "varjominämme" syvyyksiin. Sitä ei aina mielletä ongelmaksi, mutta oman seksuaalisuuden tutkiminen ja omaksuminen on merkittävässä roolissa, jotta pystyy olemaan fyysisesti, henkisesti, emotionaalisesti ja hengellisesti tasapainoinen henkilö.

Miksi seksi tekee olomme kiusalliseksi?

Miksi olemme okei katsoessamme televisiosta ohjelmia joissa puukotetaan, ammutaan, ollaan väkivaltaisia ja tapetaan, kun samalla seksikohtaukset mielletään usein epämiellyttäviksi? Miksi olemme valmiita ostamaan lapsillemme videopelejä, jotka kannustavat tappamiseen, mutta emme halua lastemme katsovan elokuvia, jotka sisältävät eroottisia kohtauksia? Miksi olemme valmiita ottamaan vastaan elämän toisen tosiasian, mutta emme toista?

Vastaus ei piile vain vanhemmissamme, vaan koko median, yhteiskunnan ja uskonnollisten istituutioiden takana, jotka ovat asettaneet mielipiteet sille mikä on "oikein" ja mikä "väärin". Seksuaalisuuden tukahduttaminen on mielen tuotos. Mielen, joka uskoo seksuaalisuuden olevan "väärin", "likaista" tai "moraalitonta". Jos olet kuin minä, olet ottanut nämä uskomukset vastaan turhankin reippaasti.

Riippuen siitä mihin uskontokuntaan tai missä uskonnollisessa ympäristössä olet kasvanut, olet saattanut kuulla uskomuksia kuten: "Sinun ei pitäisi harrastaa seksiä, ennen kuin olet tarpeeksi vanha tai naimisissa", "On suorastaan kauhistus jos mies harrastaa seksiä miehen kanssa", "Naiset jotka harrastavat seksiä useiden miesten kanssa ovat likaisia huoria", tai jopa: "Masturbointi ei ole sopivaa ja jumala rankaisee seksuaalisesti epäpuhtaita".

Vaikka osassa maailmaa ollaan asian tiimoilta vapaamielisempiä, melkein kaikkiin meistä on silti alitajuntaisesti vaikuttaneet nämä ikivanhat mielipiteet ja uskomukset. Nämä jäykät ja epäinhimilliset ideologiat ovat rohkaisseet meitä hillitsemään ja tukahduttamaan seksuaalisuuttamme. Ne saavat meidät uskomaan että seksi ja seksuaalisuus ovat vääriä ja jollain tavalla asioita joita täytyy hallita, rajoittaa tai kontrolloida.

9 Merkkiä joista tiedät olevasi seksuaalisesti tukahdutettu

Seksuaalisuuden tukahduttaminen on yksi niistä tabuista, epämiellyttävistä aiheista, joita emme todellakaan halua miettiä tai josta emme varsinkaan halua puhua. Totuus on, että seksi ja seksuaalienergia eivät ole "hyviä" eivätkä "pahoja" asioita vaikka haluaisimmekin lokeroida ne ihmisten leimattaviksi.

Seksuaalienergia on lähinnä henkistä energiaa: se on ensinnäkin syy miksi olemme olemassa. Kun opimme irrottautumaan tukahduttavista sortavista uskomuksista, joita meillä on seksistä, opimme näkemään seksuaalisuutemme viattomien silmien kautta. Opimme näkemään että seksuaalienergia on luovuuden, ajattelun ja motivaation lähde. Opimme myös, että kun seksuaalista energiaa tukahdutetaan ja hallitaan liikaa, se muuttuu kieroksi ja jopa vaaralliseksi (ajattele vaikkapa joitain pappeja jotka ovat syyllistyneet pedofiliaan ja lasten hyväksikäyttöön). Onneksi harva meistä on yhtä voimakkaasti tukahdutettu.

Ensimmäinen askel oman seksuaalisuutensa parantamiseen on tukahtuneisuuden myöntäminen. Tässä kuitenkin yleisimpiä merkkejä joista saatat kärsiä, jos seksuaalisuutesi on tukahdutettu.

Krooninen jännitys. Kehon jännitys voi ilmetä kroonisina niska-, olkapää-, lonkka- tai selkäkipuna. Saatat jatkuvan jännityksen takia kärsiä myös väsymyksestä. Miten nämä oireet liittyvät seksuaalisuuden tukahduttamiseen? Kun sakraalialueissamme (alavatsa) virtaa liikaa energiaa, joka ei saa vapautua orgasmin aikana, alamme varastoimaan sitä kehoomme. Tämä energia saattaa tukkeutua mikäli emme anna sille mahdollisuutta päästä ulos (kuten seksin kautta).

Hermostuneisuus ja ärtyneisyys. Ahdistuneisuus ja hermostuneisuus voivat olla myös tukkeutuneen ulos päästämättömän energian tuotteita. Kun seksuaalienergiaa ei kanavoida oikein, saattaa se ylikuormittaa kehoamme joka vaikeuttaa maadoittumista. Keskiaikaiset lääkärit viittasivat tähän hysterialla (epäsäännöllisiä ja liioiteltuja tunteenpurkauksia) joka johtui juurikin seksuaalisesta toimintahäiriöstä.

Unettomuus. Joissain tapauksissa "pullotettu" seksuaalienergia voi aiheuttaa myös unettomuutta.

Aggressiot. Myös viha ja sen epämiellyttävät sisarukset (väkivaltaisuus, raivo ja tappelunhalu) voivat johtua seksuaalisuuden tukahduttamisesta. Voimme nähdä tämän selkeämmin vertaamalla tiukkoja uskonnollisia maita, joissa raiskaukset, murhat ja väkivalta on tavallista (vertaa esim Syyriaa Ruotsiin. Kumpi maa on mielestäsi enemmän tukahdutettu?). Omassa henkilökohtaisessa elämässä aggressiot voivat ilmetä tuomitsemisena, kiistelynhaluisuutena tai sillä että "pinna palaa" helposti.

Eroottiset unet. Näetkö seksuaalisia tai eroottisia unia? Jos näet unia seksin harrastamisesta tai läheisestä kontaktista henkilön kanssa joka ei ole kumppanisi, on hyvin todennäköistä että seksuaalisuutesi on tukahdutettua. Mitä enemmän tukahdutettu olet, sitä "perverssimmiksi" unesi muuttuvat. Tällaisessa tilanteessa on todennäköistä, ettet ole vielä tutkinut tai täysin hyväksynyt seksuaalisuuttasi.

"Seksuaalidemonien" vierailut. Legendan mukaan Incubi ja Succubi ovat olentoja, yleensä demoneja, jotka harrastavat seksiä yön aikana ihmisten kanssa. Henkisestä näkökulmasta Incubuksen tai Succubuksen esiintyminen elämässäsi heijastaa seksuaalisuutesi tukahduttamista. Koska nämä demonit heijastavat kaikkea "pahaa" ja "huonoa" seksissä, yritämme näiden avulla välttää henkilökohtaisen vastuun seksuaalisuutemme harjoittamisesta ja korvata sen uskomuksella "Incubus/Succubus sai minut ajattelemaan niin!". Tällainen kokemus antaa meille mahdollisuuden välttää luonnollisten himojemme häpeän ja syyllisyyden. Ovatko nämä demonit todellisia? Ne ovat niin todellisia kuin annamme niiden olla. Mistä ne tulevat? Olen sitä mieltä, että ne kumpuavat "varjominästämme".

Epävarmuus. Kun olemme kyvyttömiä ilmaisemaan ja täyttämään seksuaaliset tarpeemme, olemme usein myös kyvyttömiä ilmaisemaan itseämme muilla elämän osa-alueilla. Itsevarmuuden puute on sidottuna seksuaalisuuden tukahduttamiseen, koska siitä seuraa usein ajattelua kuten: "Minun on oltava hyvä ihminen", ja hyvä mielletään liian usein paikallaan istumisena, hiljaa olemisena ja sillä että tehdään kuten käsketään.

Syytösten vastaanottaminen. Kun hyväksymme itsemme täysin sellaisina kuin olemme - hyvät ja huonot puolet mukaan lukien - emme pyytele anteeksi sitä kuka olemme. Sen sijaan luotamme itseemme ja käytämme seksuaalienergiaa tavoitteidemme ja unelmiemme saavuttamiseksi. Jos emme kunnioita lahjojamme, emmekä omaksu "varjominäämme", meillä on taipumus ottaa vastaan syytöksiä muilta, koska emme tunne olevamme kelvollisia ihmisiä. Jos otat syytökset aina vastaan, on se yleensä merkki tukahdutetusta seksuaalisuudesta.

Ylenpalttinen kiinnostus seksiin. Kavahditpa tai tunsit olosi epämukavaksi television seksikohtausten aikana, tai kuumennuit ja punastelit lukiessasi 50 Shades of Grey-romaania, liiallinen merkitys ja seksin "nostaminen jalustalle" on usein merkki seksuaalisuuden tukahduttamisesta (tai toiselta puolelta ajateltuna: nymfomaniasta).

Miltä seksuualinen vapaus näyttää?

Juuri nyt on aika kysyä "miltä seksuaalinen vapaus sitten näyttää?". Ennakkoluulot, väärät käsitykset ja päähän jääneet uskomukset estävät sinua kokeilemasta todellista vapautta. Muista että seksi on maailman luonnollisin asia. Se on yhtä luonnollista kuin vessassa käyminen, nukkuminen, syöminen ja nauraminen ja miksi se olisikaan mitään muuta?

Lähde: Aletheia Luna
https://lonerwolf.com/sexual-repression/