Viisi sitaattia villiin ja vapaaseen elämään

Esitämme viisi sitaattia Glennon Doylen kirjasta Kesytön, vapaa ja aito elämä. Sitaatteja käsitellään vapaasti tulkittuina, eivätkä ne välttämättä liity alkuperäiseen asiayhteyteensä.

Totuudellinen elämä on villi ja vapaa

“Sinua varten on olemassa elämä, joka on totuudellisempi kuin nykyinen elämäsi. Sinun on kuitenkin nähtävä vaivaa sen muovaamiseksi, jos tahdot elää sitä.”

Kun hiljennymme esimerkiksi meditaatiossa, kuulemme sydämemme äänen. Sydämemme ja intuitiomme kertoo meille tarkasti siitä, mihin suuntaan meidän on kuljettava. Kun kuulemme sydämemme äänen, voimme rohkeasti vapautua seuraamaan sitä. Totuudellisuus tarkoittaa sitä, että meidän on tunnistettava tarpeemme ja tunteemme ja kuultava, keitä me todella olemme. Muiden huomioiminen on tärkeää, muttei keneenkään elämää tule rakentaa ulkoa päin tulevien odotusten ja normien varaan. Mistä sinä sytyt – mene rohkeasti sitä kohti ja ole valmis näkemään vaivaa saavuttaaksesi omannäköisen elämän.

Luota itseesi – osaat ja pystyt kyllä

“Tee itsellesi aivan mitä haluat. Voit luottaa itseesi.”

Siipemme kantavat paremmin kuin uskommekaan. Voi olla, että meidät on opetettu ajattelemaan pienesti. Pienesti ajattelu tarkoittaa, että itseluottamuksemme ja käsityksemme kyvyistämme on nujerrettu jo varhain. "Ei siitä kuitenkaan mitään tule", "et sinä ole taiteilija tai kirjailija tai muusikko", "ei sinulla ole matikkapäätä". Maailma on pullollaan latistavia kommentteja, joiden annetaan vahingoittaa pienen lapsen ja nuoren kasvua ja kehitystä. Kykymme ovat rajallisia, mutta harvoin niin rajallisia kuin olemme oppineet ajattelemaan. Näin ollen – luota rohkeasti itseesi. Tavoittele sitä, mitä haluat ja mikä on hyväksi. Tulet onnistumaan, ja saat elää villiä ja rohkeaa elämää.

Kaikki loput ovat samalla uuden alkuja

 “Onneksi olen nainen, joka on toistuvasti huomannut, että vaikka pahin mahdollinen tuntuu kaiken lopulta, se merkitsee aina jonkin uuden alkamista.”

Elämän käännekohdat voivat tuntua musertavilta. Sairastuminen, avioero, työpaikan menetys, konkurssi, läheisen ihmisen kuolema, lapsen syntyminen tai muutto uudelle paikkakunnalle ovat kaikki elämäntapahtumia, joissa tarvitsemme erityisen paljon tukea, rohkaisua, kuuntelua ja kannustusta. Näissä hetkissä on lupa surra, pelätä, tuntea epämukavuutta ja epävarmuutta tai olla hämillään. Kaikki on ok. Ja näissä hetkissä erityisesti meidän kannattaa muistaa, että jokainen loppu on uuden alku. Niin pitkään kuin elämme, matkamme on siivitetty uusilla aluilla. Keskittykäämme niihin, ja meillä on valo mukana myös pimeissä hetkissä. Ja juuri tuo valo auttaa meitä elämään villiä ja rohkeaa elämää.

Ajatuksistamme tulee lastemme ajatuksia – kahleita tai siipiä

 “Ripustakaamme lastemme kauloihin entistä hienompia ajatuksia.”

Se, miten puhumme lapsillemme, tulee olemaan merkittävä osa heidän sisäistä ääntään. Sanojaan on varottava ja valittava erityisesti lasten seurassa. Uskommeko heihin? Mitä kiellämme, mitä lisäämme? Annammeko heidän kasvaa sellaisiksi kuin he ovat myös silloin, kun kasvu johtaa toisenlaiseen lopputulokseen kuin olemme itse odottaneet? Teoriassa näihin on helppo vastata, käytännössä ajaudumme kuitenkin toimimaan toisin kuin olimme aikoneet. Lapsia ei voi tukea ja kannustaa liikaa. Valakaamme heihin itseluottamusta ja ymmärrys arvostaan. Näin kasvatamme lapsemme elämään villiä ja rohkeaa elämää, muut huomioon ottaen.

Villi ja vapaa elämä eletään gepardin lailla

 “Hän tietää olevansa gepardi, hitto soikoon!”

Gepardit ovat uljaita villipetoja. Ne eivät jää odottamaan sitä hetkeä, että olisivat valmiita syöksymään saaliin perään. Ne eivät epäröi ja pohdi, saanko sittenkään saalista kiinni. Varmoina itsestään ne keskittyvät metsästämiseen ja yrittävät kerta toisensa jälkeen, kunnes saavat nälkänsä tyydytetyksi. Osa ihmisistä on gepardeja mieleltään – hitto soikoon. Menkäämme tavoitteitamme kohti gepardin tavalla, keskittyneesti ja sinnikkäästi yhä uudelleen yrittäen, kunnes onnistumme. Olkaamme rohkeasti sitä, mitä olemme – kuten gepardit. Se on villiä ja rohkeaa elämää, elämisen arvoista.