Paranna hedelmällisyyttäsi ruokavaliolla

Monipuolisella ruokavaliolla ja terveillä elintavoilla on keskeinen vaikutus hedelmällisyyteen. Kehon tasapaino ja stressittömyys ovat erityisen tärkeitä asioita hedelmöittymisen onnistumisessa. Naisten hormonit tarvitsevatkin joukon erilaisia ravintoaineita, jotta hormonaalinen järjestelmä pysyisi tasapainoisena ja hyvinvoivana.