Meditaatioharjoitukset pikkulapsiperheessä

Meditaation harjoittaminen pikkulapsiperheessä on haastavaa. Olen pienten lasten äiti, ja pitkäaikainen wannabe-meditoija. Päivittäinen harjoitus olisi optimi. Olen käyttänyt haaveiluun päivittäisestä meditoinnista huomattavan määrän aikaa ja energiaa. Toinen vaihtoehto unelmoinnille ja jossittelulle olisi ollut käyttää tuo aika ja energia meditoimiseen. Mutta en ole siihen pystynyt. Miksikö?