Skip to main content

henkisyys arjessa

Henkisyys modernissa työympäristössä

Ystävien ja lähipiirin seurassa on helppo löytää oma henkisyyden kanavansa. Kuinka käy ihmisen ansaitsemisajalla? Onko mahdollista omalla panoksellaan muuttaa maailmaa, työpäivä kerrallaan? Työelämän murros on totta. Perinteinen työyhteisö on pirstaloitunut useillakin työpaikoilla pätkätyön, freelancereiden tai ulkoistamisen vuoksi. Tämä osaltaan heijastuu työntekijoiden välisiin suhteisiin ja asettaa johtamiselle uudenlaisia haasteita.

Miten lisätä henkisyyttä arkeen? 5 yksinkertaista vinkkiä

Kun henkisemmät arvot saapuvat elämän perustaksi, arkiset asiat saattavat muuttua pakkopullaksi ja tekisi mieli vain leijailla sfääreissä. Arjen puulta maistumista voi aina tasapainottaa toisen puolen avulla. Kokosimme 5 yksinkertaista vinkkiä henkisempään elämään, jotka ovat jokaisen toteutettavissa.

Neljä vinkkiä, miten värit auttavat sinua henkisellä tielläsi

Värit näyttelevät merkittävää roolia elämässämme. Ne vaikuttavat mieliimme inspiroiden, motivoiden ja luoden mielikuvia. Jotkut värit nostattavat ruokahalua, innostavat tekemään asioita ja saamaan projekteja päätökseen. Toiset värit puolestaan auttavat keskittymään ja rauhoittavat mieliä.  

Henkinen herääminen - heräämiskokemuksia

Kuudesaisti.net lukijoiden omakohtaisia kokemuksia henkisestä heräämisestä. Mitä tapahtuu, kun alat tulla tietoiseksi "itsestäsi", kun muistat sen tosiseikan, että olet paljon enemmän kuin mielesi ja kehosi. Jos haluat jakaa oman kokemuksesi kirjoittamalla, jätä teksti sivun alalaidan linkin kautta, kiitos.

Pörröhenkisyydestä valaistumiseen – haastattelussa kirjailija Tobias Mehnert

Kristallit kilisevät ranteissa, meditaatiotyynyt kutsuvat ja Instagram pursuaa inspiroivista henkisistä mietelauseista. Mutta mitä tapahtuu, kun henkinen kasvu muuttuu suorittamiseksi, ylemmyydentunteeksi tai paoksi arjen realiteeteista? Kirjailija Tobias Mehnert puhuu suoraan siitä, mistä henkispiireissä usein vaietaan: sudenkuopista, joihin etsijä voi pudota matkallaan kohti valaistumista.