06 kesä 2018

Jotta sydän herää, on oltava itse henkisesti aktiivinen

Sydän on sielun koti, rakkauden lähde, myötätunnon valo! Mutta se on herätettävä ja sitä on ruokittava!

Haaste usealle on katkeruus: Kuinka antaa anteeksi loukanneille ystäville ja perheenjäsenille?

  1. 1. Tee myötötuntoharjoituksia. Tee sieluusi kuvia läheisistäsi ilman tunteilua ja egoa (Mieti miten voit olla heille kiitollinen...)
  2. 2. Älä elä muistoissa vaan elä joka päivä uutena. Olemme uusia ihmisiä joka päivä. Anna ihmisille mahdollisuus muuttua.
  3. 3. Rukoile anteeksi antoa itsellesi ja läheisillesi, toivo heille hyvää ja että he eivät kärsisi. Eihän kukaan ansaitse kärsimystä!

EPÄSENTIMENTAALINEN KIITOLLISUUS PARANTAA EGON!!!

KUN KATSOO ELÄMÄNSÄ KAARTA, TAJUAA “MITEN VÄHÄN IHMINEN LOPPUJEN LOPUKSI VOI KIITTÄÄ ITSEÄÄN SIITÄ, MITÄ HÄNESTÄ ON TULLUT.” (Steiner)

Viimeksi muutettu 04 huhti 2018
Soul, mind and body - Suvi Elisa

Suvi Elisa Itkonen kirjoittaa blogissaan kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Välillä juttuja sielulle, välillä juttuja kropalle ja välillä mielelle. Omia kokemuksia, reseptejä, joogaideoita, luontoretkiä, matkailuvinkkejä jä -kokemuksia.

Ei vielä käyttäjätiliä? Rekisteröidy!

KIRJAUDU