Hamppu on perinteinen, mutta kiistelty viljelyskasvi eräiden hamppulajikkeiden päihdyttävän vaikutuksen vuoksi. Teolliseen käyttöön tarkoitetut lajikkeet ravitaan kuitenkin tuottamaan mahdollisimman paljon kuitua, öljyä ja siemeniä – eikä näin tuotettu hamppu sisällä päihdyttäviä ainesosia. Esimerkiksi hampunsiemen on hyvin lähellä täydellistä ruoka-ainetta.
Idut ja versot ovat raakaravintoa parhaimmillaan. Pikkuisen siemenen itäessä sen ravintoaineet ja koko monikertaistuvat ja niistä tulee todellista superfoodia. Idättäminen ja versottaminen eivät vaadi paljon, tarvitset muutaman astian, siemeniä ja vettä.
Vaikka vihreä tee ei kulje tällä hetkellä terveystrendien huipulla, kannattaa muistaa tämä lähes jokaisen kaapista löytyvä huipputerveellinen ja lämmin juoma, jolla on runsaasti terveydellisiä vaikutuksia.
Tapahtuu keväisin - nyt lähden keräämään villivihanneksia! Syksyllä saaliina muutama nuutunut nokkonen. Tänä keväänä villivihannesten hyötykäyttö ei kaadu ainakaan tiedon puutteeseen, sillä Sinikka Piipon Villivihannekset  on vaikuttava teos villivihannesten maailmaan.

info(at)kuudesaisti.net  |  juttuvinkit ja toimitukselliset asiat: toimitus(at)kuudesaisti.net  |  
Ilmoitusmyynti: mediamyynti(at)kuudesaisti.net