Tuntuuko sinustakin siltä, että voisit vain nukkua? Että valoa ei ole tarpeeksi? Talvi tyhjentää energiavarastot helposti, mutta voit kuitenkin täyttää niitä muutamalla yksinkertaisella keinolla.
Tarinat ikuisesta nuoruudesta kiehtovat meitä kaikkia. Vaikka nuoruuttaan tuskin voi säilyttää, on olemassa erityisen pitkäikäisiä kansoja, ja ihmisiä, jotka eivät koskaan sairastu. Mikä heidän salaisuutensa on?
Vaivaako kurkkukipu? Voit helpottaa oloasi tavoilla, jotka eivät vaadi visiittiä apteekkiin. Huomaa kuitenkin, että kurkkukivulle voi olla monenlaisia syitä, ja jos kipu ei häviä tai se ei vaikuta liittyvän tavalliseen flunssaan, käänny lääkärin puoleen.
Neurologisen terveytemme ylläpitämiseen ei riitä ainoastaan ristisanatehtävien ratkominen ja saksanpähkinöiden popsiminen. Uusin tutkimus paljastaa, että aivoille on tärkeää, että käytämme ja treenaamme jalkojamme.
Rosen-menetelmä paitsi tuo avun lihasjännitykseen, lisää myös itsetuntemusta ja auttaa siten löytämään yhteyden todelliseen itseen. Rosen-terapeutti Satu Vaarula kertoo, mikä menetelmässä kiehtoo ja miten se toimii.
Vatsakipu, ripuli ja oksentelu saavat olon niin kurjaksi, että sitä voi jopa tuntea olevansa kuoleman kielissä. Oireet aiheuttavat tavallisesti virukset, ja joskus myös bakteerit. Olemme alttiimpia niille vieraissa ympäristöissä, eli matkustaessamme, ja silloin kun oma mikrobitasapainomme on kadoksissa. Sen voi saada sekaisin esimerkiksi hyviä bakteereja tuhoavat antibiootit.
Kokonaisvaltaista hyvinvointia edistäviä hapantuotteita voi valmistaa kotioloissa. Vaatimuksia on kaksi: hyvä hygienia ja kiireettömyys.
Kansanlääkintäseura ylläpitää perinnetietoa suomalaisesta kansanparannuksesta, tukee sen tutkimusta ja kehittää kansanlääkintäperinteen ja oppilääketieteen välistä ymmärrystä.
Olo on avuton ja ilmassa leijuu kemikaalien haju. Hammaslääkärillä käyminen on harvasta mukavaa. Ammattikunnan puoleen kääntymistä voi vältellä, kun suun terveydestä ottaa täyden vastuun itse. Ja – tätä monet eivät tiedä – voit myös parantaa pitkällekin edenneitä reikiä kotikonstein.
Moni on nähnyt kuvissa Deepak Chopran lempeät kasvot ja silmälasien takaa katsovat tummat silmät. Hän on tullut tutuksi etenkin ayurvedaan pohjautuvista terveysnäkemyksistään ja henkiseen kasvuun liittyvistä teoksistaan.

info(at)kuudesaisti.net  |  juttuvinkit ja toimitukselliset asiat: toimitus(at)kuudesaisti.net  |  
Ilmoitusmyynti: mediamyynti(at)kuudesaisti.net