28 helmi 2018

Tunteet tutkana henkisyydessä

Kirjoittanut
Tunteet toimivat tutkana paitsi ihmiselossa, myös henkisyydessä. Tunteiden avulla voimme navigoida monimutkaisessa maailmassa ja oppia kokemuksistamme. Tunteiden avulla myös henkisyyttä on mahdollista laajentaa, nostaa tietoisuutta. Filosofi Lauri Rauhalan mukaan tunteet ovat ihmisen lajikehityksessä ensisijainen maailmaan…
Parisuhteessa on kyse kasvusta, jossa jaamme kehityksemme toisen ihmisen kanssa. Ihmiset joihin tunnet vetoa, ja päinvastoin, ovat yksinkertaisesti ilmentymiä, jotka heijastavat sinua itseäsi kunakin hetkenä. Suhteissa ei ole kyse siitä kauanko ne kestävät, vaan siitä…
Miehen malli on siirtynyt sukupolvelta toiselle, eikä työorientoitunut kulutusyhteiskuntamme edelleenkään arvosta kovin korkealle pehmeää tai tunteitaan näyttävää miestä. Pahimmat luutuneet stereotypiat olemme ehkä voittaneet ja murros on alkamassa. Miehet, olisiko jo aika ymmärtää paremmin tervettä…
Parisuhteessa ollessa saattaa joskus käydä enemmän tai vähemmän mielessä, onko tässä nyt ”se oikea”, vai tuhlaanko kuitenkin vain aikaani ja energiaani johonkin, joka ei kumminkaan tule toimimaan. Nämä pohdinnat voivat olla joko salaisesti alitajunnan syövereissä,…
Joukostamme tuskin löytyy montaakaan naista, jolla ei olisi kokemusta painon kanssa jojoilusta. Laihtumishaluisilla ihmisillä on yleensä tarpeeksi tietoa siitä, miten pitäisi syödä, liikkua ja "hallita painoa". Silti paino nousee, eikä asetettuja tavoitteita saavuteta ilman valtavaa…
Onko hurmuriprinssin löytämisestä tullut pääprioriteetti elämässäsi? Olisiko aika muuttaa ajattelutapaasi ja löytää oma, voimakkaampi sisäinen prinsessa? Sillä totuus on, että tämä prinsessa on ainoa, joka voi johdattaa sinut onnelliseen elämään. Olipa kerran yksinäinen ja onneton…
Seniorivuodet voivat olla otollista henkisen, emotionaalisen ja psykologisen kasvun aikaa. Näinä vuosina pysähdymme usein miettimään elettyä elämäämme. Kysymys kuuluukin: Miksi pysähtyä miettimään elämää, kun on vielä koettavaa jäljellä?
Henkinen ilmapiiri muodostuu lukemattomista tunne- ja merkityssuhteista, jotka kannattelevat ja saavat elämän tuntumaan rikkaalta. Jokaisessa ydinperheessä ja toisaalta valtiossa on omanlainen tunneilmasto, esimerkiksi Suomea pidetään emotionaalisesti viileänä ja pidättyväisenä. Sanotaan myös, että mitä lähemmäksi päiväntasaajaa…
Aviopuoliso on lähdössä kahden päivän työmatkalle. Tunnet ärtymystä ja saatat kiukutella, vaikka tiedät olevasi lapsellinen ja epäreilu. Mutta et voi itsellesi mitään. Jokin huutaa sisimmässäsi: ”Älä jätä!”. Kyseessä on hylkäämisen tunnelukko.
Saatamme ihan huomaamattamme toimia kuin automaattiohjauksella, myös parisuhteessa. Klassinen esimerkki parisuhteen urautuneista toimintamalleista on riitely. Kumpikin lausuu samat loukkaukset ja tekee samat virheet, kerta toisensa jälkeen. Lopuksi ihmettelemme, mitä oikein tapahtui ja miksi päädyimme satuttamaan…
Säpsähdätkö usein siihen, että työkaverisi herättää sinut pois haavemaailmastasi? Liika unelmointi voi kyllä häiritä työntekoasi, mutta uuden tutkimuksen mukaan unelmointi on älykkyyden ja luovan mielen merkki. Georgia instituutin tekemän tutkimuksen mukaan unelmointi voi tarkoittaa, että…
1800-luvulla elänyt Louis Pasteur on sanonut viisaasti, että luonto on paras lääkäri. Tätä vanhaa viisautta osataan kunnioittaa edelleenkin. Tiedämme, että kasvikset sisältävät paljon muutakin kuin antioksidantteja tai vitamiineja. Erityisen hyödyllisiä ovat muun muassa kasvisten sisältämät…
Sivu 6 / 22
Ei vielä käyttäjätiliä? Rekisteröidy!

KIRJAUDU