Sosiaaliseen mediaan addiktoituminen voi olla kuin huumeriippuvuus, joka vie ihmisen mennessään kuin marionetin. Some-riippuvuus voi saapua ihan puun takaa kenelle tahansa, eikä sitä välttämättä itse edes tunnista. Oma todellisuus muuttuu ikään kuin taikaiskusta somen tapahtumista…
Meillä jokaisella on sisällämme orpolapsi. Sisäinen orpolapsen kohtaaminen vapauttaa meidät takertumisesta ja mahdollistaa eheytymisen sekä kasvun. Lue jutustamme, miten onnenohjelmien tiedostaminen on tie kohti sisäisen orpolapsen hoivaamista.
Suomi voitti vastikään julkaistun onnellisuustutkimuksen mukaan maailman onnellisimman maan tittelin jo toista kertaa peräkkäin, mutta ovatko suomalaiset todella onnellisia? Ja mistä onnellisuus oikein kumpuaa?
Monet ihmiset päätyvät myrkyllisiin parisuhteisiin tai kumppanien seuraan, jotka eivät ole tunnetasolla läsnä. Mutta miksi haastavan oloiset henkilöt vaikuttavat hakeutuvan tietynlaisten ihmisten seuraan? Onko kyseessä huono tuuri, vai jokin syvempi ongelma?
Aamu alkaa jatkuvalla juoksulla, kuppi kahvia, muksut päiväkotiin ja tukka putkella töihin....tavoitettavissa ollaan 24/7 ja stressi pukkaa. Kiire kuuluu niin olennaisena osana länsimaisen ihmisen elämään, että harva kyseenalaistaa sitä. Kuulut ehkä itsekin näihin "kiireisiin ihmisiin"…
Kun avioliitto tai pitkä suhde päättyy, siitä seuraa usein henkinen kriisi. Mikäli voimavaroja on, kannattaa kuitenkin pyrkiä etsimään yhteys omaan iloon ja huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan. Lue alta yksi kokemus avioerosta, josta tuli "onnellinen loppu".
Jos itse olet henkisellä tiellä ja puolisosi ei, mitä voit tehdä? Ero ei ole väistämätön seuraus – tai ainakin sitä ennen kannattaa keskustella, ilman ennakkoasenteita ja avoimesti. Lue jutusta vinkkejä tällaisen keskustelun käymiseen.
Jason Valen SuperJuice Me – 28 päivän mehupaasto on ohitse. Nyt saa ja pitää onnitella itseään, Minä Tein Sen! Mutta mikä on muuttunut mehustuksen jäljiltä ja millainen mehukuuri oli? Tippuiko paino vai tukka ja onko…
Tarinat ikuisesta nuoruudesta kiehtovat meitä kaikkia. Vaikka nuoruuttaan tuskin voi säilyttää, on olemassa erityisen pitkäikäisiä kansoja, ja ihmisiä, jotka eivät koskaan sairastu. Mikä heidän salaisuutensa on?
Kevät nostaa joka vuosi lehtien sivuille vanhat tutut otsikot – miten päästä rantakuntoon ja karistaa muutamat ylimääräiset kilot, kuinka saada kiinteät pakarat ja pyykkilautavatsa. Varsinaisten dieettivinkkien seassa on juttuja painosta ja ulkonäöstä riippumattomasta paastosta, jolla…
Väsymys, housunkauluksen yli pullistelevat jenkkakahvat ja jatkuva turvotus eivät piristä mieltä – puhumattakaan piereskelystä.
Kaikki haluavat ainakin periaatteen tasolla olla mukavia, kilttejä ja myötätuntoisia. Mutta käytännössä tilanne voi olla toinen. On monenlaisia tapoja ja käytösmalleja, jotka tekevät ihmisistä epämiellyttäviä, luotaantyöntäviä tai ärsyttäviä. Lue alta tyypillisiä ikävien ihmisten piirteitä, joista…
Sivu 1 / 23
Ei vielä käyttäjätiliä? Rekisteröidy!

KIRJAUDU