Anna Lehtinen

Anna Lehtinen

Tuntuuko sinustakin siltä, että voisit vain nukkua? Että valoa ei ole tarpeeksi? Talvi tyhjentää energiavarastot helposti, mutta voit kuitenkin täyttää niitä muutamalla yksinkertaisella keinolla.

Monet ihmiset päätyvät myrkyllisiin parisuhteisiin tai kumppanien seuraan, jotka eivät ole tunnetasolla läsnä. Mutta miksi haastavan oloiset henkilöt vaikuttavat hakeutuvan tietynlaisten ihmisten seuraan? Onko kyseessä huono tuuri, vai jokin syvempi ongelma?

Tarinat ikuisesta nuoruudesta kiehtovat meitä kaikkia. Vaikka nuoruuttaan tuskin voi säilyttää, on olemassa erityisen pitkäikäisiä kansoja, ja ihmisiä, jotka eivät koskaan sairastu. Mikä heidän salaisuutensa on?

Jos itse olet henkisellä tiellä ja puolisosi ei, mitä voit tehdä? Ero ei ole väistämätön seuraus – tai ainakin sitä ennen kannattaa keskustella, ilman ennakkoasenteita ja avoimesti. Lue jutusta vinkkejä tällaisen keskustelun käymiseen.

Kun avioliitto tai pitkä suhde päättyy, siitä seuraa usein henkinen kriisi. Mikäli voimavaroja on, kannattaa kuitenkin pyrkiä etsimään yhteys omaan iloon ja huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan. Lue alta yksi kokemus avioerosta, josta tuli "onnellinen loppu".

Kaikenlaisilla ympäristöteoilla on merkityksensä, oli kyseessä sitten julkisen liikenteen käyttö tai kierrättäminen. Mutta tehokkain tapa auttaa planeettaa tutkimusten mukaan on lihan kulutuksen vähentäminen. Onko kaikkien siis ryhdyttävä kasvissyöjiksi?

Kuuluuko kodissasi selittämättömiä ääniä, syttyvätkö ja sammuvatko valot yllättäen? Kuuletko askelia tai kuiskauksia? Tuntuuko, että sinua katsellaan? Voi olla, että talossasi on kutsumattomia vieraita. Mitä siinä tapauksessa voi tehdä?

Virtaavalla vedellä on voimaannuttava ja rauhoittava vaikutus. Myös tiede on osoittanut, että virtaava vesi on meille hyväksi. Mutta harvoilla kuitenkaan on lähistöllä virtaavaa vettä - lue jutusta, miten voit lisätä tämän elementin kotiisi.

Kaikki haluavat ainakin periaatteen tasolla olla mukavia, kilttejä ja myötätuntoisia. Mutta käytännössä tilanne voi olla toinen. On monenlaisia tapoja ja käytösmalleja, jotka tekevät ihmisistä epämiellyttäviä, luotaantyöntäviä tai ärsyttäviä. Lue alta tyypillisiä ikävien ihmisten piirteitä, joista et omassa käytöksessäsi ole välttämättä tietoinen.

Vaivaako kurkkukipu? Voit helpottaa oloasi tavoilla, jotka eivät vaadi visiittiä apteekkiin. Huomaa kuitenkin, että kurkkukivulle voi olla monenlaisia syitä, ja jos kipu ei häviä tai se ei vaikuta liittyvän tavalliseen flunssaan, käänny lääkärin puoleen.

Sivu 1 / 22
Ei vielä käyttäjätiliä? Rekisteröidy!

KIRJAUDU