Arkistoidut blogit

Positiivisuuden Voima

Kirjoittanut | 16.04.2018
Elämässäni kohtaan päivittäin ahdistusta, vaikeita ajatuksia ja tuntemuksia. Vaikka kuinka olen yrittänyt päästä niistä eroon, eivät ne lähde vaan palaavat päivittäin takaisin. Jos olen erityisen hereillä, saatan kokea etten minä ajattele tai tunne näin, vaan että minussa ajatellaan, tunnetaan ja tahdotaan. Tämä on eräs tietoisuustyöskentelyn oivallus; Ajatukseni, tunteeni ja tarpeeni eivät ole Minä. Sen sijaan koen, että tämä osa olemustani on ikäänkuin näyttämö, jolla erilaiset voimat voivat tulla kokemaan itsensä. Samalla tavoin kuin mieleni ei ole minä, ei se ole myöskään mikään yksittäinen asia vaan pikemminkin erilaisten voimien ja taipumusten toimipaikka.

Läsnäolon kokemus

Kirjoittanut | 09.04.2018
Toimintaani ja olemistani näinä päivinä ohjaa usein jokin ennalta määritelty ajatus, valmis tunne tai tarve. Vaikka kuinka haluaisin sanoa oleva aina läsnä ja spontaani tässä hetkessä, on elämäni usein valmiiden mielen mallien toteuttamista, myös ajattelussani ja jopa meditoidessani. Silloinkin kun luulen olevani juuri nyt hereillä, on tuokin ajatus valmiiksi ajateltu mielikuva siitä, miltä minusta tuntui joskus. Läsnäolon hetki on itselleni aina mysteeri. Se on aina jotain uutta, eikä sille voi luoda kaavaa vaikka minäkin ja lukemattomat ihmiset ovat sitä yrittäneet. Tämän vuoksi tekniikoiden käyttö voi pahimmissa tapauksissa muodostua uusiksi taipumuksiksi heräämisen sijaan. Silloin tietoisesta hengittämisestä, aistimisesta, mantrasta tai mistä vaan tulee ainoastaan yksi uusi kaava, joka pitää minut syvemmin unessa. Minun täytyisi siis oppia olemaan luova, ja peräti ovela läsnäolon kokemiseksi. Tietysti tästäkin voi tulla uusi mielen malli; malli olla ilman malleja.
Syksy- eli Metallielementti. Syksyyn kuuluu valmistuminen, loppuun saattaminen, mutta myös kypsymisen, toteutumisen tuoma rauha. Syksy-/Metalli-elementti-ihminen tavoittelee täydellisyyttä ja suuria saavutuksia, näkee mitä on tehtävä ja haluaa tehdä sen. Hän kykenee ammentamaan kokemuksistaan totuuksia ja soveltamaan niitä elämäänsä.
Kuuntelu on aisti, jota en voi saada suljettua lähes millään. Jos ostan tarpeeksi vahvat korvatulpat, kuulen silti oman kehoni. Vaikka korvani ovat auki jokaisena elämäni hetkenä vastaanottamaan elämää, kuinka tietoinen olen kuuntelustani? Entä kuinka tietoisesti pyrin kuuntelemaan itseäni ja ympäröivää maailmaa? Ainakin silloin kun tulen itse kuulluksi ja kohdatuksi sitä kautta, koen olevani itseni omassa elementissäni. Voiko kuuntelu toimia voimaannuttavana elementtinä sekä kuuntelijalle, että kuunneltavalle? Voiko sitä kautta löytää jopa kohotetun tietoisuuden, ja sieltä todellisen Itseni sekä maailman syvemmän olemuksen?
”Päivänseisaukset ja – tasaukset edustavat muutoksen rytmiä. Parhaiten näistä tunnetaan intiaanikesä, jonka värit ovat syvät ja upeat hiipuvan vuodenajan puhjetessa viimeisen kerran loistoon. Tämä rytmi luo vakautta siirtymävaiheessa, omaksuu muutoksia ja yhdistää poistuvan vuodenajan saapuvaan.” Maa-elementti on toinen tapa kuvata tätä tyyppiä.
Mielessäni pyörii ajatuksia siitä, miten on aika tunnistaa aito, oma itsensä ja omat vahvuutensa. Nostin tuossa ohi menneen hiihtolomaviikon aikana Oshon tarot-korttipakasta itselleni jo perinteeksi muodostuneet kolme korttia kiinalaisen uuden vuoden (keltainen Maa Koiran vuosi) kunniaksi. Yhdessä korteista oli leijona lampaiden laumassa. Korttiin liittyy viesti siitä, miten annamme ympäristöstä tulevien vaikutteiden ja mielipiteiden vaikuttaa minäkuvaamme.

Aistit Auki!

Kirjoittanut | 19.03.2018
Elän joka hetki yhteydessä maailmankaikkeuteen. Hengitän ilmaa, sydämeni sykkii ja kehoni elää. Mieleeni nousee joka hetki monenlaisia ajatuksia ja tunteita sekä tarpeita. Näistä kaikista tulen tietoiseksi havaitsemisen avulla. Mitä paremmin osaan havainnoida itseäni sisältä, sitä enemmän voin sanoa tuntevani sisäisen mieleni ja tunteideni maailman. Jokainen, joka on tehnyt tietoisuutensa kanssa töitä, voi huomata että sisäistä havaitsemista voi kehittää. Sen avulla voi tulla tietoisemmaksi tunteistaan, tarpeistaan ja esimerkiksi ajatuksiensa erilaisista muodoista ja luonteista.

Kärsimyksen uusi merkitys

Kirjoittanut | 12.03.2018
Oma kokemukseni elämisestä on se, että koen jatkuvasti jonkinlaista kärsimystä. Jopa jokainen hengenveto saa aikaan pienen ahdistuksen. Tällä en tarkoita sitä, että elämä olisi kurjaa tai edes sitä, että kärsimys olisi negatiivista. Haluan omalta osaltani korostaa, ettei mikään henkinen ponnistelu ja tietoisuuden tutkimus ole saanut sielustani pois tätä ihmisenä olemisen pohjavirettä. Vaikka olisin saavuttanut tänään elämäni parhaimman onnistumisen, on kokemukseni elämästä samana iltana enemmän tai vähemmän samanlainen.
Kesän/Tulen elementti edustaa toteutumista.  Kesä-/tuli-ihminen elää sydämellään, avoimena, haavoittuvaisena. Hänen vahvuutensa on hänen lämmössään, ilossaan ja joustavuudessaan.
Aika ajoin löydän itseni lukemasta internetistä erilaisia mietelauseita. Facebookin seinältä ja myös ihmisten lausumista sanoista löytyy aina silloin tällöin yleisiä elämänohjeita kuten ”Elä hetkessä”, ”Olet jo perillä”, ”Onnellisuus on tie, ei päämäärä”. Tällaisia lauseita on mukava lukea. Ne saavat minut luottamaan elämän toimivuuteen. En kuitenkaan ollut aiemmin tehnyt näiden viisauksien kanssa juuri mitään sen enempää. Kun kuulin lauseen ”Elä hetkessä”, se herätti minussa eräänlaisen tunnelman muttei sen enempää. Saatoin myös pystyä toistelemaan lausetta päässäni arvellen että se saisi minut elämään tässä hetkessä.

Elä koko olemuksellasi

Kirjoittanut | 26.02.2018
Ihmisenä kasvuun liittyy usein erilaisten sisäisten ja ulkoisten voimien kehittäminen. Ajattelu, tunteminen, teot, havaitseminen ja kehon käyttäminen ovat eräitä tällaisista voimista ja taidoista. Jokainen näistä voimista kehitetään opiskelun, kokeilun, virheiden ja niistä oppimisen kautta.
Kevät- eli puuelementti-ihmisen energiaa voi verrata taimeen, joka ponnistaa keväällä esiin kivestä. Kevät on voimasta aikaa, elämä puskee esille. Aurinko lämmittää maata ja herättää uinuvan elämän. Kevätihmiset ovat voimakkaasti kantaaottavia. Kevät huudahtaa: ”Pois tieltä risut ja männynkävyt, joutua pitää eteenpäin ja sukkelaan!”

Vaistotyypit

Kirjoittanut | 20.02.2018
Voiko ihminen koskaan oppia tuntemaan itseään? Olet ehkä ollut tämän kysymyksen äärellä elämäsi aikana usein? Miksi minä käyttäydyn niin, kuin käyttäydyn? Olen kirjoittanut samoilla kysymyslauseilla alkaneen toisen blogin. Samat kysymykset, mutta tällä kertaa aivan eri teema.
Olen ollut vuosia kiinnostunut siitä millä tavalla ryhmä yksilöitä voi kehittyä yhdessä henkisellä tiellä. Olen työskennellyt yhteisöissä, joiden perusta on ollut tällaisten uusien taitojen ja taiteiden luomisessa ja kehittämisessä. 
On eri asia matkustaa paetakseen itseään ja elämäänsä kuin matkustaa löytääkseen itsensä ja elämänsä. Voiko molempia tapahtua yhtä aikaa?

Kärsivällisyys

Kirjoittanut | 13.02.2018
Luin vuosia sitten kirjan ”Revi tämä kirja”. Se oli varsin mainio tehtäväkirja ja siinä kirjan nimen mukaisesti revittiin kirjaa lukiessa useita sivuja. Siinä oli monenlaisia tehtäviä ja yksi mieleenpainuvimmista oli sellainen, jossa sivu piti katsomatta sitä repiä irti ja paperi saman tien rutistaa pieneksi palloksi ja laittaa se tyhjään tulitikkulaatikkoon tai johonkin muuhun rasiaan. Sitten rasia piti sijoittaa sellaiselle paikalle, jossa sen näkisi joka päivä.
Minä Olen -messut 2018 järjestettiin jälleen Finlandia-talolla. OIin siellä itsekin mukana luennoimassa, pitämässä workshoppeja ja ohjasin yhden meditaationkin. Messuilla tapasin jälleen todella paljon ihmisiä, uusia ja vanhoja ystäviä. Siksi oloni onkin ollut messujen jälkeen iltaisin ja seuraavina päivinä intensiivisen laajentunut. Välillä tuntuu kuin kantaisin monia ihmisiä ja oivalluksia valtavassa energiaa täynnä olevassa maljassa.
Ihmisluonteen ymmärtämiseksi on luotu monenlaisia luokituksia. Eräs vanhimmista lienee kiinalaisten jo noin 3000 vuotta eKr. luoma viiteen vuodenaikaan perustuva tapa katsoa ihmisluonnetta.

Kysymisen taide

Kirjoittanut | 05.02.2018
Moni ihminen on saattanut kuulla lapsena lauseen ”Älä kysele tyhmiä”. Lapsi on avoinna elämälle ja sen ihmeille. Hän haluaa ymmärtää miksi asiat ovat niinkuin ne ovat. Hänelle voi kasvaa intohimoksi jokin eläinlaji, tietty auto, piirrettyn sankari tai vaikka Lego-palikat. Lapsi voi kerätä pienessä ajassa suuren määrän tietoa intohimonsa kohteista. Hän ei kuitenkaan jää tähän, vaan antautuu uudelleen ja uudelleen ihmettelyn taianomaiseen maailmaan. Hän saattaa elää omassa mielikuvitus-maailmassaan, ja toimia tutkimusmatkailijana sisäisen maailmansa valtakunnassa.
Voiko ihminen koskaan oppia tuntemaan edes itseään? Olet varmasti ollut tämän kysymyksen äärellä elämäsi aikana usein? Miksi minä käyttäydyn, niin kuin käyttäydyn? Sisäinen puhe ja itselle luvatut päätökset heittävät helposti häränpyllyä, eikö vain? Nyt elämme tammikuun loppua, kuinka monta uuden vuoden lupausta teit?
Sivu 1 / 27

info(at)kuudesaisti.net  |  juttuvinkit ja toimitukselliset asiat: toimitus(at)kuudesaisti.net  |  
Ilmoitusmyynti: mediamyynti(at)kuudesaisti.net