24.08.2017

Ehditkö nauttia kesästä? Kaihertaako syksyn tulo mieltä?

Ehditkö nauttia kesästä? Kaihertaako syksyn tulo mieltä? Vuosia sitten minua alkoi syksyn tulo jäytää jo heinäkuun loppupuolella. Silloin tuntui, että kesä oli melkein mennyt ja sen valo ja lämpö, ja syyspimeät vaanivat nurkan takana. Pelastukseksi silloin tuli satokausi, kesän sadon kerääminen ja säilöminen.

Lapsuuden elokuun muistot kantoivat ja kantavat edelleen. Hämärtyvään elokuun iltaan levisi mustaherukkamehun tuoksu äidin keittäessä marjoja Mehumaijalla keittiön puuhellalla. Lämmön takia ovet olivat auki ulos asti. Pihalla kukkapenkeissä tuoksuivat syysleimut ja niiden tuoksuun sekoittuivat muut syyskesän raskaat, kypsät tuoksut.

Kävimme keräämässä marjatarhasta mehukkaita keltaisia karviaisia käsikopelolla pimenevässä illassa. Laitoimme niitä neuletakin hihaan, jossa oli solmu päässä. Sieltä niitä oli mukava napsia. Marjatarha oli talon takana, eikä sillä puolella ollut alakerrassa ikkunoita. Jonkin verran valoa pihaan tuli katuvaloista ja keittiön ikkunasta, jossa oli puna-valkoruutuiset verhot, ja ulko-oven pielessä olevasta pyöreästä pihavalosta.

Nuorempana en kiinnittänyt huomiota ennen Juhannusta tapahtuvaan kesäpäivänseisaukseen, mutta nykyisin seuraan vuodenkiertoa, kesä- ja talvipäivänseisauksia ja kevät- ja syyspäiväntasauksia ja niiden myötä valon vähenemistä ja lisääntymistä. Sen vuoksi kesäpäivänseisaus ei jää huomaamatta, vaan mieleen hiipii ajatus, että nyt on valoisin aika pian mennyt. Järki sanoo, että iltojen pimenemiseen menee vielä viikkoja, mutta tieto kaihertaa mieltä.

Apealta mieleltä pelastaa edelleen sadonkorjuu: ensin mansikat, sitten tomaatteja kasvihuoneesta ja lavakurkkuja, kesäkurpitsoita ja yrttejä, sitten vadelmia, herukoita ja karviaisia, luumuja ja omenia. Lapsuuden muistot ja orava minussa pääsevät voitolle.

Puutarhassa tuoksuvat tietysti leimut eri puolilla pihaa. Niiden tuoksuun sekoittuu leyhähdys laventelia, orvokkia ja tuoksuhernettä sekä kasvien kypsymisen ja lakastumisen lemua. Eräänlainen tyytyväisyys herää: Äiti Maa luovuttaa runsaita antimiaan.

Nuorena kesän täyteyden kokemiseen yleensä riitti se, että sai maata auringossa ja lämmitä kauttaaltaan jalkapohjia myöten muutamana päivänä. Kun se tarve tuli tyydytetyksi, auringossa makoilu riitti. Silloin tuntui siltä, että oli saanut kesän lämpöä talven varalle.

Nyt, kun paistattelun haittavaikutuksista tiedetään, sellainen ei tule mieleenkään. Minulle riittää auringossa oleskelu, jota saa puutarhassa puuhaillessaan.

Tänä kesänä kesäpäivänseisauksen vaikutusta mieleen lisäsi koleahko ja sateinen alkukesä. Päätin, etten anna ilmojen vetää mielialaani matalaksi, ja kehitin EFT-naputtelun, joka poisti tunteen, etten ehdi, pysty nauttimaan kesästä. Lisäsin siihen vielä vahvistuslauseen, jota toistan päivittäin, eikä mieleen ole päässyt pienikään paniikinpoikanen kesän hukkaan menemisestä.

Koeta tätä, jos syksyn tulo pelottaa tai kaihertaa mieltä:

Naputtele ensin toisen käden sormilla 3 kertaa kämmensyrjää pikkusormen alapuolelta:                         

Vaikka minua jäytää tämä syksyn tulo, rakastan itseäni ja hyväksyn sen miltä minusta tuntuu.

 

silmän sisäkulma Syksy lähestyy vääjäämättä; se ei tunnu hyvältä.
silmän ulkokulma Kesä ei ollut kovin lämmin, ja nyt illat pimenevät, viilenevät.
silmän alle Ei tunnu hyvältä, edessä on monta pimeää ja koleaa kuukautta.
nenän alle Kesä ei antanut sitä mitä odotin siltä, lämpöä.
leuka Kaipaan lämpimiä kesäiltoja niin että kipeää tekee sielussa.
solisluu Sateinen ja koleahko kesä ei anna tarpeeksi voimia talveen.
kainalo Miten minä jaksan taas pimenevän syksyn ja talven?
päälaki Edes elokuussa ei ole ollut monta kesäisen kuumaa päivää.

 

silmän sisäkulma Syksy on tulossa, sille ei voi mitään
silmän ulkokulma Mille ei voi mitään, siihen pitää sopeutua. Nurkumatta.
silmän alle Kesää jatkuu vielä, vihreyttä ja kukkia on runsaasti
nenän alle Tiedän, että ei kannata murehtia etukäteen, mutta …
leuka Vuodenkierrolle ei voi mitään. Vuodenajat vaihtuvat.
solisluu Ja syksy on värikäs, ilmakin on usein kuulas
kainalo Luonnonantimia on runsaasti, vitamiineja.
päälaki Syksy voi tuoda uusia asioita.

 

silmän sisäkulma Iltojen pimetessä kynttilät luovat tunnelmaa.
silmän ulkokulma Voin virittää ulkovaloja, tehdä asetelmia luonnonmateriaaleista
silmän alle tai tehdä jotain muuta mukavaa, josta tulee hyvä mieli.
nenän alle Se on itsestä kiinni sureksiiko vai tekeekö olonsa mukavaksi.
leuka On tyhmää pilata elämäänsä ja surra jotain jolle ei voi mitään.
solisluu Ei elämän ilo ja onni saa olla vuodenajasta kiinni.
kainalo Annan itselleni luvan nauttia pienistä asioista, tunnelmista
päälaki Päätän huolehtia hyvinvoinnistani.

 

silmän sisäkulma Olen mieluummin onnellinen ja iloinen.
silmän ulkokulma Pidän huolta itsestäni.
silmän alle Keskityn mukaviin tunnelmiin.
nenän alle Tiedän mistä minulle tulee hyvä olo.
leuka Keskityn niihin.
solisluu Kirjaan ylös kivat jutut ja luen listaa tarvittaessa.
kainalo Annan itselleni luvan olla tyytyväinen.
päälaki Olen kiitollinen siitä mitä minulla on.

Sovella oman tilanteesi mukaan, toista edellinen tai jatka siitä mitä mieleesi nousee.    

Ps. Meillä liputetaan, kun Talvipäivänseisaus koittaa.

Tarkat naputtelupaikat löydät Nick Ortnerin sivuilta           

https://www.thetappingsolution.com

Elokuun tunnelmissa

Irmeli

Jaa tämä:
Irmeli Armiala

Kiinnostukseni henkisyyteen alkoi jo teini-iässä. Tutustuin eri virtauksiin ja kokemusta erilaisista henkisyyden ilmenemismuodoista on myös kertynyt runsaasti. Olen suomentanut useita henkisyyttä käsitteleviä esitelmiä ja pari kirjaa. Olin pitemmän aikaa toivonut saavani uusia ideoita ulospäin suuntautuvaan henkiseen työskentelyyn. Minua poltti halu tehdä jotain, jakaa kokemaani, mutten tiennyt mitä tekisin. Inna Thilin minulle pitämien mentorointien aikana avautui mahdollisuuksia, joita en ollut osannut ajatella. Niistä kehittyi idea blogin kirjoittamisesta.

Jätä kommentti

Sähköpostiosoite jää vain ylläpidon tietoon.

info(at)kuudesaisti.net  |  juttuvinkit ja toimitukselliset asiat: toimitus(at)kuudesaisti.net  |  
Ilmoitusmyynti: mediamyynti(at)kuudesaisti.net