Anna Lehtinen

Anna Lehtinen

Anna Lehtinen on kuudesaisti.net sivuston toimitussihteeri. 

Kenialaisessa Naivasha GK -vankilassa vankien ja vartijoiden väliset väkivaltaisuudet olivat yleisiä: vangit ryhmittäytyivät vartijoita vastaan, vartijat kiduttivat vankeja. Nyt tilanne on rauhoittunut merkittävästi, sillä vankilassa alettiin opettaa mindfulnessia. Pakoyritykset ja mellakat ovat vähentyneet, henkilökunta liikku vankilassa ilman aseita.
Iltojen rauhoittaminen, sosiaalisen median välttely, harmoninen makuuhuone, raikas ilma… Kaikki ne edistävät unentuloa illalla. Mutta nukahtamista ja hyviä unia voi edistää myös keittämällä kupposen banaaniteetä. Koska teehen käytetään banaanin kuoret, on ehdottoman tärkeää käyttää luomubanaaneja.
Hyvinvointikeskustussa korostetaan ulkoisia seikkoja, ja se keskittyy usein myös energisyyteen. Se kertoo meitä ympäröivistä arvoista. Hyvinvointiin satsaamalla pyritään usein tavoittelemaan kaunista ulkokuorta: hehkuvaa ihoa ja nuorekasta ilmettä. Energisyyden arvostaminen liittyy osittain tehokkuuden ja tuottavuuden ihannointiin. Samalla aivoista huolehtiminen jää taka-alalle.
Uusimmat tutkimukset osoittavat, että yksinäisyydestä on haittaa terveydellemme: eristyneisyys lisää ennenaikaisen kuoleman riskiä merkittävästi. Yksinäisyys vahingoittaa myös lapsia: heillä on korkeampi riski joutua huonoille teille. Hyvä uutinen on se, että voimme kaikki tehdä osuutemme yksinäisyyden poistamiseksi.
Paras tapa välttää hyönteismyrkkyjen kulkeutumista elimistöösi on ostaa luomutuotteita. Mutta aina se ei ole mahdollista. Silloin kannattaa valita kasvikset ja hedelmät niiden myrkyllisyysastetta silmällä pitäen. Joihinkin kasveihin nimittäin jää enemmän myrkkyjäämiä kuin toisiin. Myrkkyjäämillä on monenlaisia negatiivisia vaikutuksia terveyteemme. 
Yhdysvaltalainen David Huggins on ollut tekemisissä alienien 8-vuotiaasta asti. Kun hän täytti 17, suhteista tuli intiimejä: hän harrasti seksiä metsässä kauniin, mutta mystisen olennon kanssa. Paranormaalien kohtaamisten myötä David kertoo olevansa kymmenien lasten isä. Hän käsittelee kokemuksiaan yksityiskohtaisesti maalauksissaan.
Mystinen DMT-psykedeeli saa ihmiset kohtaamaan henkiolentoja ja vannomaan kokemustensa olevan tosia. DMT loihtii käyttäjänsä nähtäväksi sykähdyttäviä geometrisia kuvioita, siihen liittyy kokemuksia kehon ja tietoisuuden irtaantumisesta toisistaan. Mistä DMT:ssä on kyse - ja miksi kehomme tuottaa sitä?
Iemanjá on meren jumalatar, joka suojelee lakkaamatta lapsiaan. Erityisesti meren jumalatar pitää huolta tyttäristään. Käänny Iemanján puoleen, jos kaipaat lohtua tai kärsit naisille ominaisista terveysongelmista. Iemanjá luo turvaa, parantaa ja hoivaa.
Haavoittuvuus on rehellisyyttä, johon kuuluu oman pimeän puolen hyväksyminen. Katsominen ei kuitenkaan useimmille meistä ole kivaa, vaan sen sijaan tuudittaudumme mieluummin lohdullisiin uskomuksiin, tuomitsemiseen ja moraaliseen loanheittoon. Olisiko jo aika ottaa vastuu puutteistamme ja kohdata sängyn alla lymyävät möröt?
Mitä me etsimme romanttisesta suhteesta? Seksuaalista vetovoimaa? Kiihkoa? Suoranaista himoa? Hyviä asioita kaikki, mutta ovatko ne sitä mitä me todella läheisestä suhteesta haluamme?
Sivu 7 / 15

info(at)kuudesaisti.net  |  juttuvinkit ja toimitukselliset asiat: toimitus(at)kuudesaisti.net  |  
Ilmoitusmyynti: mediamyynti(at)kuudesaisti.net