Anna Lehtinen

Anna Lehtinen

Anna Lehtinen on kuudesaisti.net sivuston toimitussihteeri. 

Tarinat ikuisesta nuoruudesta kiehtovat meitä kaikkia. Vaikka nuoruuttaan tuskin voi säilyttää, on olemassa erityisen pitkäikäisiä kansoja, ja ihmisiä, jotka eivät koskaan sairastu. Mikä heidän salaisuutensa on?
Jos itse olet henkisellä tiellä ja puolisosi ei, mitä voit tehdä? Ero ei ole väistämätön seuraus – tai ainakin sitä ennen kannattaa keskustella, ilman ennakkoasenteita ja avoimesti. Lue jutusta vinkkejä tällaisen keskustelun käymiseen.
Kun avioliitto tai pitkä suhde päättyy, siitä seuraa usein henkinen kriisi. Mikäli voimavaroja on, kannattaa kuitenkin pyrkiä etsimään yhteys omaan iloon ja huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan. Lue alta yksi kokemus avioerosta, josta tuli "onnellinen loppu".
Kaikki haluavat ainakin periaatteen tasolla olla mukavia, kilttejä ja myötätuntoisia. Mutta käytännössä tilanne voi olla toinen. On monenlaisia tapoja ja käytösmalleja, jotka tekevät ihmisistä epämiellyttäviä, luotaantyöntäviä tai ärsyttäviä. Lue alta tyypillisiä ikävien ihmisten piirteitä, joista et omassa käytöksessäsi ole välttämättä tietoinen.
Vaivaako kurkkukipu? Voit helpottaa oloasi tavoilla, jotka eivät vaadi visiittiä apteekkiin. Huomaa kuitenkin, että kurkkukivulle voi olla monenlaisia syitä, ja jos kipu ei häviä tai se ei vaikuta liittyvän tavalliseen flunssaan, käänny lääkärin puoleen.
Ovatko käsin kirjoitetut rakkauskirjeet tekemässä paluuta? Ne ovat monessa mielessä romanttisempia, runollisempia ja sensuellimpia kuin chattiviestit, sähköpostit ja tekstarit. Ne myös tulee säilytettyä toisin kuin viestiketjuun uppoavat rakkaudentunnustukset. Milloin olet itse viimeksi kirjoittanut lemmenviestin käsin paperille?
Nykymaailmassa sosiaalinen elämä jää taustalle, kun työ, kotielämä ja asioiden hoitamien vievät ajan. Kannattaa kuitenkin laittaa kalenteriin aikaa ystävien näkemiseen, ja järjestää aikaa uusien tuttavuuksien tekemiseen. Se nimittäin on merkittävä terveysteko.
"Nukutko tarpeeksi?" on yleinen kysymys - olet luultavasti kuullut sen lääkäriltäsi, vanhemmiltasi tai puolisoltasi. Mutta monet meistä eivät nuku tarpeeksi, vaikka tiedämmekin että se ei ole hyväksi. Laitamme usein muut puuhat ja velvollisuudet riittävän unen edelle. Mutta jatka lukemista – saatat arvioida prioriteettisi uudelleen!
Sielunkumppanuus ei ole sama asia kuin elämänkumppanuus. Sielunkumppanuus on syvällistä laatua. Mistä sen tunnistaa, entä miten sellaisen voi löytää? Löydät avaimet aina omasta itsestäsi.
Empaatikot ovat herkkätunteisia: he ikään kuin imevät toisten ihmisten tunteita - jopa niitäkin, joita toiset ihmiset eivät itse tiedosta. Se voi käydä hyvin raskaaksi. Ei siis ole vaikea arvata, että epäaitojen ihmisten seurassa olo on empaatikoille erityisen raskasta ja uuvuttavaa.
Sivu 2 / 15

info(at)kuudesaisti.net  |  juttuvinkit ja toimitukselliset asiat: toimitus(at)kuudesaisti.net  |  
Ilmoitusmyynti: mediamyynti(at)kuudesaisti.net