kesatauko kuudesaisti.net

Luo hyvä yhteys pieneen lapseen

Puhdistuskuuri munuaisillesi - valitse nämä ruoka-aineet

Puhdistuskuuri munuaisillesi - valitse nämä ruoka-aineet

Munuaisilla on tärkeä rooli elimistön terveydelle, sillä ilman munuaisia kaikki myrkyt ja jätteet eivät suodatu pois verenkierrosta. Säännöllisen ruokailun ja veden juonnin lisäksi olisi hyvä muistaa tehdä silloin tällöin keholle ja munuaisille kunnon puhdistuskuuri. Olisiko sen aika?

Lue lisää...

Miehinen mies ei näytä häpeäänsä - vaan vaikenee

Hamppu, kuningaskasvi

Henkinen retriitti voi muuttaa aivokemiaasi - ja elämääsi!

Näin pidät aivosi terveinä!

Näin pidät aivosi terveinä!

Et ole koskaan liian nuori tai vanha huolehtiaksesi siitä, että aivosi ovat vireessä ja terveet. Siihen ei tarvita kalliita tuotteita tai hoitoja vaan pieniä jokapäiväisiä elämänmuutoksia. Aivojen terveydestä huolehtiminen lisää elinvuosia ja näiden seitsemän vinkin noudattaminen vähentää riskiä sairastua aivoinfarktiin ja muihin neurologisiin sairauksiin.

Lue lisää...

Ystävysty tunteidesi kanssa - myös niiden negatiivisten

Kyynelten lähteillä – itkemisen tieto ja henkisyys

Uni on ikkuna sieluun

Elätkö itsesi ulkopuolella - saatat kärsiä tietämättäsi dissosiaatiosta

Aika parantaa haavat - vanha uskomus, joka ei pidä paikkansa

Iduista ja versoista vireyttä kevääseen

Uskotko omiin kummituksiisi?

Tunteiden koko kirjo koetaan kehossa - tiedätkö missä ilo asuu?

Anna kevään virrata sisääsi – viisi yksinkertaista tapaa puhdistaa energiasi

Hengitysharjoitukset masennusoireiden hoidossa

Leikkimielinen asenne kuuluu henkisyyteen

Elämänvesi sisällämme

Tunnesolmut auki prananadi reinkarnaatio -terapialla

Juoksumeditaatio opettaa läsnäoloa

Yliajattelu mielenrauhan tiellä

Kokeilimme: Trauma release - eroon stressistä ja traumaattisista kokemuksista TRE-menetelmällä

Miten käyttää kristalleja parempaan uneen - näin pääset alkuun

Toisille tuen antaminen on myös itsestään huolehtimista

Nuoret luomassa sukupolvia ylittävää yhteisöllisyyttä

Mielenhuollon ABC

Ayurvedalla lisää elinvoimaa, rentoutumista ja fokusta!

Näillä rohdoilla hoidat virtsatulehduksen kotikonstein

Alkoholismi ja rakkaus - mitä sinun tulisi tietää, jos rakastat alkoholistia

Mielenhuollon ABC

Näitä asioita et halua oppia liian myöhään elämässäsi

Joulu on levon aikaa - tunnista ja vältä joulustressin aiheuttajat

Hyvää tekevät joululahjat netistä - luomukosmetiikkaa, hyvän mielen herkkuja ja valaisevaa luettavaa

Eteeristen öljyjen hyödyt – mikä sopii juuri sinulle?

Lähimmäistä palvellen

Kehonkielessä on voimaa – opi hyödyntämään sen salaisuuksia

Traumaattinen kriisi voi olla siunaus

Traumaattinen kriisi voi olla siunaus

Traumaattiseen kriisiin äkisti joutuminen on järkyttävää ja shokeeraavaa. Tilannetta kuvaavat sananparret heijastavat emotionaalista hätää; matto vedetään jalkojen alta, elämältä putoaa pohja ja ajaudutaan umpikujaan. Mutta siitä selviää. Vuosien jälkeen voi jopa oppia ajattelemaan, että traumaattinen kriisi oli siunaus.

Lue lisää...

Onko olosi vetämätön? Saatat kärsiä sinkin puutoksesta!

Vihreä tee sopii kokonaisvaltaiseen terveyden ylläpitoon

Unelmakartta vie kohti unelmia

Unelmakartta vie kohti unelmia

Oletko tällä hetkellä jumissa elämäsi kanssa, etkä tiedä mihin suuntaan sinun tulisi lähteä? Mietitkö mitä haluat elämältäsi tai miten saavuttaa tavoitteesi? Mikäli ajatus omien haaveiden ja unelmien toteuttamisesta herättää sinussa kiinnostusta ja kipinöitä, unelmakartta on juuri sinua varten.

Lue lisää...

Mistä apua kriisin kohdatessa?

Mikä neuvoksi, kun kumppanin sairastuminen uuvuttaa

Taannuta sisäinen nälkäsi

Rosen-terapia rentouttaa ja kohentaa itsetuntemusta

Sokista eteenpäin – traumaattisen kriisin neljä vaihetta

Neuroterapia – mitä se on ja miksi se kannattaa?

Kriisi vie kohti uudenlaista elämää

Äänimalja on luonnollinen apu rentoutukseen

Jatkuva väsymys - milloin lääkäriin?

Eroon some-kateudesta!

Uteliaisuus muovaa aivojasi

Salakavala tulehdus väsyttää ja vie motivaatiotasi!

Kynä on portti alitajuntaan

Luontaista tehohoitoa palaneelle iholle

Näillä helpoilla valinnoilla parannat ruoansulatustasi

Hiivatulehdus kuriin luonnon täsmälääkkeillä

Paranna hedelmällisyyttäsi ruokavaliolla

Sisäinen häpeä tuo sisäistä ristiriitaa

Sisäinen häpeä tuo sisäistä ristiriitaa

Itsetuntemuksemme syvenee kohdatessamme itsemme varjopuolia. Tiellä on monia epämiellyttäviä etappeja, kuten ikävältä tuntuvien tunteiden kohtaaminen. Häpeä on yksi näistä.

Lue lisää...

Tunneperäistä kivun ja stressin itsehoitoa

Totuus syövästä

10 ikääntymistä torjuvaa ruokaa

Terve narsismi kuuluu henkiseen kypsyyteen

Terve mieli, terve keho – edistä emotionaalista terveyttäsi

Wabi Sabin perusajatuksia kodin sisustukseen

Meditaatioharjoitukset pikkulapsiperheessä

Vähemmän kemikaaleja? Ekologisen ihonhoidon ABC

Myötätunto onnen lähteenä

SuperJuice Me! - minut on mehustettu

Kesytä talven kuivattamat kutrit!

Vähennä turha draama elämästäsi!

Hyödynnä symboleja henkisyydessä

Kehitä itsekuriasi pienin askelin

Mitä on narsismi?

Kuusi ruokaa, joiden avulla puhdistat maksaasi!

Trauman kehollisuus ja kehollinen traumaterapia

Oletko taipuvainen laiskuuteen? Kokeile kaizenia

Ole ystävä itsellesi!

Rakkauden vaaliminen parisuhteessa

Kokeilimme: Suolisto puhtaaksi kahdeksan päivän tehokuurilla

Paranna ihosi yhdestä ruoka-aineesta luopumalla

Anteeksi antaminen vapauttaa energiaa parisuhteessa

Iloa säteilevä koti muuttaa elämääsi

Väsyttääkö valon lisääntyminen? Torju kevätväsymys kotikonstein

Tunteiden jakamisen merkitys parisuhteessa

Luo hyvää karmaa

Seikkailukasvatus henkisen kasvun apuna

Hengitä itsesi terveemmäksi!

Parisuhteen emotionaaliset tarpeet

Lääkekaapista luontoon - tulehdus kuriin luontoäidin omilla raaka-aineilla

Voimista lapsesi vahvuuksia

Prananadi Healing - tiibetiläisten munkkien säilyttämä hoitomuoto

Unet ovat sielun viestejä

Ota tietoisuustaidot osaksi arkea

Sekaani-Sadun seikkailut vegaanimaailmassa

Jähmety tai pakene -reaktio tuhoaa parisuhdetta

Kodin energiakylpy – seitsemän vinkkiä kodin energioiden puhdistamiseksi

Alitajunta auttaa hypnoterapiassa

Parisuhteen protestipolkka

Turvallinen yhteys rakastettuun voimaannuttaa

Luonnollinen synnytys parantaa äidin ja lapsen välistä yhteyttä

Huomio suolistoon

Kun "huumeet" parantavat

Numeroiden salattu maailma

Elämäntapamuutos ayurvedan avulla

Kalevalainen jäsenkorjaus huoltaa koko kehoa ja mieltä

Hyvästit hammaslääkärille - hoida hampaat kuntoon kotikonstein

Kun sanat eivät riitä

Kuna-intiaanien ihme: Kaakao alentaa verenpainetta ja tuo pitkän iän

Lenormand-korttien salaisuuksien jäljillä

Musiikki rentouttaa ja kuntouttaa

Ammattijärjestäjät luovat kokonaisvaltaista selkeyttä